В данной статье мы постараемся рассмотреть такой важный вопрос как: "Верхнее давление 80 а нижнее 120" и максимально подробно разобрать его.

Давление человека верхнее нижнее: что означают цифры расшифровки?

Содержание статьи

верхнее давление 80 а нижнее 120

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

»

Верхнее и нижнее давление – это наиболее значимые параметры, характеризующие функциональность сердечно-сосудистой и кровеносной системы. Эти два показателя формируются с участием сердца, кровеносных сосудов и крови, продвигающейся по ним.

Верхнее или систолическое значение (СД) показывает силу нагрузки на артерии в тот момент, когда сердце выталкивает в них кровь. Оно обусловлено силой сокращения сердца, сопротивлением, которое оказывают сосудистые стенки, и частотой сокращений в минуту времени.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нижний или диастолический показатель дает информацию о нагрузке в артериях в период расслабления сердечной мышцы. Это минимальное обозначение, отражающее степень сопротивления периферических кровеносных сосудов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения гипертонии, рекомендованное врачами! …

Рассмотрим, что означает верхнее и нижнее давление, какое значение представляет угрозу для здоровья и жизни человека?

Формирование и регуляция

верхнее давление 80 а нижнее 120

Главный орган человека – сердце, на него возложена функция перекачки биологической жидкости по двум кругам сосудов, отличающихся размерами.

Меньший локализуется в легких, где наблюдается обогащение тканей кислородом, нивелирование углекислого газа. А больший круг необходим для доступа крови во все внутренние органы и системы человеческого организма.

Для поддержания круговорота нужен кровяной «напор», создаваемый сокращениями сердечной мышцы. Когда прослушивается сердце, то четко слышатся два звука, отличающиеся громкостью.

В поддержании верхнего и нижнего АД на требуемом уровне принимает участие нервная и гуморальная регуляция. Принцип регулирования посредством нервной системы подразумевает, что внутри стенок сосудов имеются рецепторы, улавливающие колебания.

В ситуации, когда выявляется повышенный либо сниженный кровяной «напор», рецепторы перенаправляют сигналы в головной мозг, затем от него исходит другой сигнал, способствующий нормализации СД и ДД на требуемом уровне.

Гуморальное регулирование обусловлено гемодинамикой. Например, когда АД резко понижается, то надпочечники вырабатывают гормон – адреналин, способствующий повышению результатов на тонометре.

Норма зависит от возрастной группы человека:

  • От 15 до 21 года – систолическое давление 100, а диастолическое – 80. Допустимо отклонение до 10.
  • От 21 до 40 лет – верхнее значение 120-130, почечное – 80-85.
  • От 40 до 60-летнего возраста – верхняя граница нормы составляет 139/89.
  • После 70 лет допустимо отклонение до 150/100.

При отклонении от усредненных медицинских норм диагностируется повышенное давление, соответственно, гипертоническая болезнь. От уровня СД и ДД зависит степень патологии, вероятность развития осложнений.

В большинстве случаев гипертензия диагностируется у мужчин после 50-летнего возраста, у женщин после 60 лет.

Что значит нижнее артериальное давление?

В целом ознакомившись, что означают цифры АД, рассмотрим более подробно вторую. Она обозначает гемодинамику в состоянии покоя сердечной мышцы.

Артериальные просветы наполняются биологической жидкостью, а так как она относительно тяжелая, соответственно, стремится вниз. Это значит, что сосудистая система на фоне «расслабленного» сердца напряжена, чтобы поддерживать цифры давления на нужном уровне.

Диастолическое обозначение регистрируется в тот момент, когда в фонендоскопе наблюдается тишина. Верхнее и нижнее АД у человека имеет свои нормы, рассмотрим допустимые параметры для почечного обозначения:

  1. Оптимально, когда ДД не более 80.
  2. Допустимо отклонение до 89 – также нормально.
  3. Повышенное – вариабельность от 89 до 94.
  4. Первая степень гипертензии – от 94 до 100.
  5. Вторая степень гипертонии – от 100 до 109.
  6. Высокое ДД – свыше 120 мм ртутного столба.

Если второй параметр 60-65 мм, что означают показатели? В этом случае можно говорить о гипотонии, стойком понижении. Патологическое состояние чревато обмороком и потерей сознания, необходима помощь медиков.

Некоторые люди при диастолическом обозначении в 70-75 мм чувствуют себя вполне хорошо, и это не является отклонением от нормы, так как это их рабочее АД.

Верхнее артериальное давление

верхнее давление 80 а нижнее 120

Показатели формируются с помощью сокращения желудочков. В основном участие принимает левый желудочек, так как именно левой стороне необходимо перекачивать жидкость по кругу кровообращения.

В процессе измерения СД и ДД нагнетают воздух в манжету до той поры, пока не стихнут пульсовые удары, затем спускают воздух. Первый удар пульса – это систолическое значение артериального давления.

СД зависит от нескольких процессов в человеческом организме. Во-первых, оно обусловлено силой сокращения сердечной мышцы. Во-вторых, напряжением сосудов, их сопротивляемостью. В-третьих, имеет значение, сколько раз в минуту произошло сокращение сердца.

Многие пациенты, получив результаты тонометра, хотят получить расшифровку. Рассмотрим систолическую цифру:

  • Идеально – 120 мм.
  • Нормально – 109-120 мм.
  • Если колебания от 120 до 140 мм, то говорят о предшествующей гипертензии.
  • Цифра свыше 140 свидетельствует о гипертонии 1 степени.
  • От 160 – гипертоническая болезнь второй степени.
  • От 180 – гипертензия 3 степени.

Целесообразно подчеркнуть, что гипертонический недуг у взрослого диагностируется после многократного измерения, ставят диагноз только при стойком увеличении, затем рекомендуют лечение. Временная лабильность не говорит о заболевании. Минимальный предел систолического обозначения равен 100 мл.

Еще большее снижение провоцирует потерю сознания, создается ситуация, представляющая угрозу для здоровья и жизни больного.

Что такое пульсовая разница?

верхнее давление 80 а нижнее 120

Отвечая на вопрос, данный термин означает разницу между СД и ДД. В норме она должна варьироваться от 30 до 40 единиц. Например, при 120 на 80, пульсовая разница составляет 40 мм – это нормально, а при давлении 200 на 100 равняется 100 – это свидетельствует о патологическом состоянии.

Обычно большой разрыв присущ пациентам пожилой возрастной группы, тогда диагностируют изолированную систолическую гипертензию. Чем больше человеку лет, тем выше вероятность развития заболевания.

На результат разности влияет состояние аорты, с возрастными изменениями в организме она изнашивается, что и приводит к болезни. Также на разнице сказывается концентрация холестерина в крови – бляшки препятствуют току жидкости в организме, соответственно, нарушают кровообращение.

Артериальное давление и пульс – две величины, которые определяют функциональность организма в целом. Патологическое изменение позволяет заподозрить сбой. На пульс оказывает влияние эмоциональное состояние, окружающая обстановка, вредные привычки – спиртное, сигареты, наркотические вещества.

Большая пульсовая разница негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, характеризуется высоким риском инсульта.

Что означает повышение цифр на тонометре?

верхнее давление 80 а нижнее 120

Если выявлено высокое СД и ДД, это говорит о гипертонической болезни. Этиологией возникновения выступает повышенный объем циркулирующей жидкости в теле, увеличение их тонуса вследствие хронического стресса, патологий эндокринного характера.

При повышенном сердечном и низком почечном обозначении диагностируется изолированная систолическая гипертензия. Причины – снижение эластичности артерий, отложение на стенках коллагена, кальция, нарушение кровообращения в почках, понижение восприимчивости рецепторов, регулирующих значения.

Низкое СД и высокое ДД свидетельствует о заболеваниях почек. В них вырабатывается особый компонент – ренин, оказывающий влияние на регуляцию. При избытке вещества увеличивается тонус, соответственно, почечный параметр возрастает.

Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой и надпочечниками – адреналин и норадреналин приводят к спазмам артерий. Если они синтезируются в избытке, это ведет к росту почечного значения.

Если показатели артериального давления пониженные, то это говорит о низкой работоспособности миокарда, ухудшении кровообращения, либо об уменьшении объема циркулирующей крови.

Кроме того, виной гипотонии являются недуги почек, истощение организма (анорексия), голодание, патологии инфекционного характера, вводящие организм в состояние шока, как следствие, наблюдается снижение диастолической цифры.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения гипертонии, рекомендованное врачами! …

Зная, что такое артериальное давление у человека, подытожим, что оно позволяет слажено работать внутренним органам. В ряде случаев отклонение – норма, а иногда – патологический сбой.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Как действует Корвалол на давление, понижает или нет

Корвалол понижает давление или повышает? Таким вопросом задаются пациенты, которым назначается данный медикамент. Корвалол — препарат на основе фенобарбитала, который назначается людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, средство отлично справляется с сильными головными болями и нормализует артериальное давление. Пить Корвалол можно при сильной возбудимости ЦНС (центральной нервной системы) и проблемах со сном.

Как влияет медикамент на организм человека

верхнее давление 80 а нижнее 120

Свое воздействие лекарственное средство оказывает в первую очередь на нервную систему человека. Несколько капель Корвалола способны нормализовать состояние и помочь справиться с сильным эмоциональным напряжением. Многие задаются вопросом, понижает или повышает давление препарат? Так как в основе средства заложен фенобарбитал, то оно оказывает расширяющее действие на сосуды, соответственно — снижает АД (артериальное давление).

Помимо этого, среди терапевтических эффектов выделяют следующие:

  • купирование приступов агрессии и раздраженности;
  • снятие сильного болевого синдрома головы;
  • снижение внутричерепного давления;
  • ликвидация проблем со сном;
  • улучшение кровотока к миокарду;
  • улучшение работы сердца;
  • усиление действий спазмолитиков.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Хотя Корвалол понижает давление, его не назначают при гипертонии, так как во время сильного повышения АД, данный препарат неэффективный. Так как АД снижается несильно, а иногда и вовсе не снижается после приема таблетки или капель, то при пониженном давлении принимать лекарство также возможно с разрешения специалиста.

В составе препарата есть:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Перечная мята.
  2. Этиловый эфир.
  3. Фенобарбитал.
  4. Валериановая кислота.

Все эти компоненты оказывают влияние на ЦНС, при этом не угнетают силу кровотока. Конечно, медикамент влияет на АД и приводит его в норму. Самостоятельный прием препарата запрещен, так как он имеет перечень противопоказаний, описанных в инструкции.

Высокое и низкое АД и прием препарата

верхнее давление 80 а нижнее 120

Корвалол при повышенном давлении справляется с главной причиной этого состояния. Давление повышается из-за того, что в организме человека вырабатывается вещество, которое приводит к резкому сужению сосудов, вследствие такого состояния кровоток замедляется, сердце начинает работать в усиленном режиме. Корвалол влияет на состояние сосудистой системы, помогает расширить сосуды, что в свою очередь облегчает сердечную деятельность и приводит к нормализации состояния здоровья.

Принимать медикамент следует в том случае, если возникли следующие проблемы со здоровьем:

  • высокое АД;
  • учащенный пульс;
  • боли в грудной клетке.

Медикамент может быть использован в качестве первой или неотложной помощи, если других препаратов под рукой в данный момент не оказалось. Корвалол давление понижает только нижнее, а вот верхнее оставляет без изменений. Именно поэтому как можно скорее следует принять специализированное лекарственное средство, которое назначается именно при гипертонии.

Можно ли применять средство при низком давлении? Да, в том случае, если требуется снять болевой синдром. Гипотоникам разрешено применять медикамент в небольшом количестве, если требуется снять сильный болевой приступ, например, при мигрени. Пить лекарственное средство систематически людям с пониженным давлением не рекомендуется. Его однократный прием разрешен, но только после консультации со специалистом.

Не стоит пить препарат от давления в том случае, если есть следующие проблемы со здоровьем:

  1. Патология почек.
  2. Болезни печени.
  3. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  4. Период беременности.
  5. Лактация.

Лекарственное средство и АД

верхнее давление 80 а нижнее 120

Давление и Корвалол — понятия не всегда совместимые, так как лекарственное средство влияет на давление только в том случае, если она превышено всего на 15 единиц от нормального. При гипертоническом кризе снизить давление при помощи данного лекарства невозможно. Хотя средство оказывает влияние на сосуды и расширяет их, АД при этом снижается незначительно. Специалист может назначить медикамент на ранних стадиях развития гипертонии.

Если нет противопоказаний и давление пациента в норме, то употребляют лекарство как спазмолитик или седативное средство.

При высоком давлении медикамент может использоваться как основное лекарство в следующих случаях:

  • АД повысилось из-за эмоционального перегруза;
  • скачок давления произошел из-за недосыпа;
  • к такому состоянию привел сосудистый спазм;
  • к повышенному АД привела усталость.

От АД, которое поднялось по другой причине, лучше принять иное лекарственное средство.

Как Корвалол правильно применять? Дозировка обычно подбирается специалистом исходя из индивидуальных особенностей организма пациента. Рекомендованная доза составляет 40 капель на 30 мл воды. Сколько капель препарата необходимо в том или ином случае, определяется индивидуально.

При неправильном приеме препарата могут возникать побочные эффекты. Они основаны на действующих компонентах лекарства.

Медикамент может спровоцировать следующие негативные явления:

  1. Головокружения.
  2. Тошнота.
  3. Подавленное психоэмоциональное состояние.
  4. Аллергические реакции.

Чтобы уменьшить риск развития побочных эффектов, лекарство употребляют в строгом соответствии с рекомендованной дозой. Длительный прием лекарственного средства запрещен, так как может вызывать привыкание. Давление Корвалол нормализует только в том случае, если оно несильно повышено, при гипертоническом кризе лучше принять другое средство, которое действует именно на понижение АД. Пьют Корвалол только после консультации со специалистом и в том случае, если нет противопоказаний.

infarkt.giperton-med.ru

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей деятельности человеческого организма, информирующий о том, как продвигается кровь в кровеносной системе. От скорости и силы, с которой кровь течет по сосудам, зависит работоспособность и самочувствие человека. Выполняя измерения, важно понимать, что означает давление 120 на 80 и какие цифры являются отклонением.

Что такое верхнее и нижнее давление

Верхнее и нижнее давление – это важные параметры, по которым определяют правильность работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря сокращениям миокарда кровь разносится по большому и малому кругу системы кровообращения, питая ткани и органы. Для определения показателей АД используют специальный прибор, называемый тонометром. При измерении фиксируются две цифры: верхнее АД и нижнее. Первый показатель называется систолическим давлением и говорит о состоянии сердца, а второй – диастолическим, сообщающим о работе сосудов.верхнее давление 80 а нижнее 120

В поддержании нормального давления принимают участие две важные системы человеческого организма: нервная и гуморальная. Благодаря специальным рецепторам, располагающимся внутри наиболее крупных сосудов, информация об отклонении АД от нормы направляется непосредственно в мозг, который, в свою очередь, подает сигналы органам и системам о том, что нужно восстановить показатели.

Гуморальная система работает примерно по такому же принципу. Если происходит снижение давления, то надпочечники провоцируют выработку адреналина и других веществ, помогающих увеличить артериальное давление. Патологические состояния, нарушающие работу систем регуляции, приводят к стойкому повышению показателей АД и ухудшению самочувствия пациента.

Верхнее АД

Систолическое давление формируется в результате сокращения желудочков сердца. Большая роль отводится левому отделу, поскольку правая часть влияет только на систему кровообращения легких.

Измерение верхнего АД выполняют следующим образом: в манжету накачивают воздух до того момента, пока не перестанет прослушиваться пульс в локтевой артерии. Далее воздух медленно спускают и прослушивают сердцебиение фонендоскопом. Цифры, зафиксированные на тонометре, в момент первого пульсового удара и называют систолическим давлением. Оно зависит от:

  • силы сокращения сердечной мышцы;верхнее давление 80 а нижнее 120
  • сопротивляемости и напряженности сосудов;
  • количества сокращений сердца за фиксированный промежуток времени.

Пульс и давление – взаимосвязанные понятия. Если показатели и того, и другого постоянно увеличены, можно предположить наличие патологических процессов. В этом случае обязательно требуется консультация врача.

Нижнее АД

Диастолическим давлением называют показатели, зафиксированные в момент полного расслабления сердечной мышцы. Цифры, высветившиеся на тонометре после прекращения пульсовых ударов, являются нижним АД. Они свидетельствуют о том, что даже в момент отдыха сердца сосуды напряжены должным образом, что поддерживать необходимое давление в системе кровообращения.

На тонус сосудов большое влияние оказывает состояние почек. Именно этот орган выбрасывает в кровеносное русло особое вещество – ренин, способствующее повышению мышечного тонуса стенок сосудов. Поэтому диастолическое давление иногда называют почечным.

Нормальное давление

Идеальным считают верхнее 120, нижнее давление 80 мм рт. ст., однако, в течение суток оно может изменяться. На показатели АД влияет множество факторов:

  • возраст пациента;
  • масса тела;
  • эмоциональное состояние;верхнее давление 80 а нижнее 120
  • стрессовые ситуации;
  • ежедневный рацион;
  • отсутствие либо наличие вредных привычек;
  • температура воздуха;
  • физические нагрузки.

Поскольку в каждом индивидуальном случае показатели кровяного давления могут значительно отклоняться от нормы, каждый пациент должен знать свои рабочие цифры. Небольшие отклонения от 120 на 80 обычно не считают патологией, важно, как при этом человек себя чувствует: хорошо или же плохо.

Нормальным считают АД, варьирующееся в пределах 100/60-139/89. Если показатели часто превышают данные цифры и при этом отмечается ухудшение общего состояния (кружится голова, появляется тошнота), то устанавливают диагноз гипертония. При уменьшении давления ниже нормы врачи говорят о гипотонии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления… Изучить метод…

Регулярное измерение показателей АД поможет избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ведь даже небольшое повышение (на 10-20 единиц) может не только плохо отразиться на самочувствии, но и стать толчком для развития опасных патологий:

  • ухудшение состояния сосудов;
  • нарушение мозгового кровообращения;верхнее давление 80 а нижнее 120
  • почечная недостаточность;
  • инфаркт;
  • проблемы с памятью.

Именно поэтому необходимо при появлении неприятных симптомов: общей слабости, головных болей, головокружения на фоне стойкого изменения показателей давления обратиться к врачу. Своевременная диагностика поможет избежать опасных состояний, угрожающих жизни человека.

Артериальное давление при беременности

В период вынашивания ребенка нормальным показателем АД считают 120/80 мм рт. ст. Однако, при сложных гормональных перестройках могут возникать сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому во время беременности артериальное давление отклоняется от нормальных показателей:

1 триместр. На первых неделях при вынашивании ребенка возможно небольшое снижение АД. Невысокие показатели не должны вызывать беспокойства, если при этом женщина чувствует себя хорошо. Ближе к середине второго триместра состояние нормализуется и артериальное давление стабилизируется.

2 триместр. К концу пятого месяца организм женщины начинает усиленно работать, ведь плод растет и ему требуется все больше питательных веществ. В этот период изредка могут отмечаться скачки давления. Если патологические симптомы при этом отсутствуют, такое состояние переносится хорошо, то повода обращаться к врачу нет.верхнее давление 80 а нижнее 120

3 триместр. Начиная с шестого месяца, женский организм работает с максимальной нагрузкой. При этом возможно развитие опасных патологических состояний, сопровождающихся высоким давлением. При первых неприятных признаках, необходимо незамедлительно посетить лечебное учреждение.

Частый пульс при давлении 120/80

Учащение пульса более чем в 80% случаев зависит от физических нагрузок, стрессовых ситуаций, тревожных состояний, неврозов. А иногда отмечаются состояния, когда сердцебиение частое, а давление в норме. Попробуем разобраться, что может привести к развитию такой ситуации.

  • переедание;
  • чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков;
  • высокая температура воздуха;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания щитовидной железы;
  • тяжелые отравления.

Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Если такое состояние развивается часто и без видимых на то причин, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Посетить терапевта или кардиолога нужно, если пульс часто превышает отметку в 90 уд/мин.верхнее давление 80 а нижнее 120

Как повысить или понизить давление?

Для повышения и снижения давления разработано множество эффективных препаратов. Но что делать, когда лекарственных средств нет под рукой или стойкое изменение АД обнаружено первый раз? Существует множество способов, как помочь себе в таких сложных ситуациях.

Как снизить

Чтобы справиться с высокими показателями АД в домашних условиях в первую очередь необходимо устранить нервные перегрузки. Положительный эмоциональный фон – обязательное условие лечения артериальной гипертензии. Для быстро понижения давления помогут следующие мероприятия:

  • для начала нужно лечь и полностью расслабить тело, а также постараться максимально нормализовать дыхание;
  • если повышение показателей произошло в результате стресса, можно спокойно прогуляться на свежем воздухе;
  • помогает снизить давление дыхательная гимнастика: глубокий вдох и медленный выдох в течение 7-10 секунд, повторяют упражнение 2-3 минуты;верхнее давление 80 а нижнее 120
  • нормализовать показатели может контрастный душ.

Особенно важно применение домашних методов снижения давления у беременных. В этот сложный для женского организма период большинство препаратов запрещены к приему, и такие простые способы зачастую являются единственным выходом в тяжелых ситуациях.

Также, чтобы справиться с уже диагностированной гипертонией, врачи рекомендуют изменить ежедневный рацион. Меню нужно дополнить большим количеством фруктов, овощей, а также зерновыми кашами. Запрещены к приему жирные, копченые, а также соленые продукты.

Существует еще множество методов, при помощи которых можно снизить давление в домашних условиях. Однако, при регулярных перепадах не следует заниматься самолечением. Своевременное обращение в лечебное учреждение – гарантия скорейшего выздоровления.

Как повысить

Пониженное АД сопровождается не менее неприятными симптомами. Пациентов беспокоит головная боль, слабость, нарушения зрения, бессонница. Низкие показатели давления становятся причиной неполноценного снабжения всех внутренних органов питательными веществами и кислородом. В результате появляется ломота в теле, тошнота, пациент чувствует постоянную усталость, у него начинает кружиться голова, развивается предобморочное состояние.верхнее давление 80 а нижнее 120

Чтобы избежать осложнений, развившихся на фоне гипотензии, нужно знать, что делать при низких показателях. Нормализовать давление помогает соблюдение режима сна и бодрствования. Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов. При этом утром рекомендовано сделать небольшой комплекс упражнений, ведь умеренная физическая активность прибавляет бодрости и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Помимо этого для повышения резко снизившегося давления рекомендуют выпить кружку крепкого кофе или сладкого чая (лучше черного, поскольку зеленый может еще больше снизить показатели). Поднять АД помогут также гранатовый сок и растительные настойки эхинацеи, женьшеня, бессмертника. Хорошо помогают соленые продукты для восстановления низкого давления. Подойдут соленые орешки, фисташки и даже огурцы.

Пониженное давление не так опасно, как повышенное, но все же, прибегать регулярно к таким методам не стоит. При частых перепадах рекомендуется обратиться для выявления причины такого состояния к врачу. Пониженные показатели АД тоже приводят к тяжелым осложнениям впоследствии, поэтому пускать на самотек заболевание не следует.

davlenienorm.com

Всем нам мерили давление. Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба. Но далеко не все могут ответить, что на самом деле обозначают эти цифры.

Что значат цифры на тонометре

Попытаемся разобраться, что вообще значит верхнее/нижнее давление, а также чем эти значения друг от друга отличаются. Вначале определимся с понятиями.

Давление верхнее и нижнее: что означает?

Артериальное давление (АД) – это один из самых важных показателей, оно демонстрирует функционирование кровеносной системы. Этот показатель формируется при участии сердца, сосудов и крови, движущейся по ним.

Артериальное давление — это давление крови на стенку артерии

При этом он зависит от сопротивления крови, ее объема, «выбрасываемого» в результате одного сокращения (это называется систолой), и интенсивности сокращений сердца. Самый высокий показатель АД может наблюдаться, когда сердце сокращается и «выбрасывает» кровь из левого желудочка, а самый низкий – во время попадания в правое предсердие, когда главная мышца расслаблена (диастола). Вот мы и подошли к самому важному.

Артериальное давление

Под верхним давлением или, если говорить языком науки, систолическим, подразумевается давление крови при сокращении. Этот показатель демонстрирует то, как сокращается сердце. Формирование такого давления выполняется при участии крупных артерий (например, аорты), а зависит данный показатель от ряда ключевых факторов.

К таковым относят:

  • ударный объем левого желудочка;
  • растяжимость аорты;
  • предельную скорость «выброса».

Соотношение давлений в организме человека

Что же касается нижнего давления (другими словами, диастолического), то оно показывает, какое сопротивление испытывает кровь во время движения по кровеносным сосудам. Нижнее давление наблюдается, когда клапан аорты закрывается, и кровь не может вернуться в сердце. При этом само сердце наполняется другой кровью, насыщенной кислородом, и готовится к следующему сокращению. Движение крови происходит как бы самотеком, пассивно.

К факторам, влияющим на диастолическое давление, относится:

  • частота сокращения сердца;
  • периферическое сопротивление сосудов.

Обратите внимание! В нормальном состоянии разница между двумя показателями колеблется между 30 мм и 40 мм ртутного столба, хотя здесь многое зависит от самочувствия человека. Невзирая на то, что существуют конкретные цифры и факты, каждый организм индивидуален, равно как и его артериальное давление.

Делаем вывод: в приведенном в начале статьи примере (120/80) 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Артериальное давление — норма и отклонения

Что характерно, формирование АД зависит преимущественно от образа жизни, питательного рациона, привычек (в том числе вредных), частоты стрессов. К примеру, при помощи употребления той или иной пищи можно специально понижать/повышать давление. Достоверно известно, что были случаи, когда люди полностью излечивались от гипертонии после изменения привычек и образа жизни.

Для чего нужно знать величину АД?

При каждом повышении показателя на 10 мм ртутного столба риск возникновения сердечно-сосудистых болезней увеличивается примерно на 30 процентов. У людей с повышенным давлением в семь раз чаще развивается инсульт, в четыре раза — ишемические заболевания сердца, в два — поражение кровеносных сосудов нижних конечностей.

Важно знать свое давление

Именно поэтому выяснение причины возникновения таких симптомов, как головокружение, мигрени или общая слабость, следует начинать с измерения АД. В нередких случаях давление нужно постоянно контролировать и проверять каждые несколько часов.

Почему необходимо знать величину артериального давления

Как проводится измерение давления

Измерение кровяного давления

В большинстве случаев АД измеряют при помощи специального приспособления, состоящего из следующих элементов:

  • пневмоманжета для сжатия руки;
  • манометр;
  • груша с регулировочным клапаном, предназначенная для накачивания воздуха.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Тонометр

Манжета накладывается на плечо. В процессе измерения необходимо придерживаться определенных требований, в противном случае результат может быть неверным (заниженным или завышенным), что, в свою очередь, может повлиять на последующую тактику лечения.

Давление крови — измерение

  1. Манжета должна соответствовать объему руки. Для людей с лишним весом и детей используются особые манжеты.
  2. Обстановка должна быть удобной, температура – комнатной, начинать следует как минимум после пятиминутного отдыха. Если будет холодно, то возникнут сосудистые спазмы и давление поднимется.
  3. Выполнять процедуру можно лишь через полчаса после употребления пищи, кофе или курения.
  4. Перед процедурой больной садится, опирается на спинку стула, расслабляется, его ноги в это время не должны быть скрещенными. Рука также должна быть расслабленной и лежать неподвижно на столе до конца процедуры (но только не на «весу»).
  5. Не менее важна и высота стола: нужно, чтобы зафиксированная манжета располагалась на уровне примерно четвертого межреберья. При каждом пятисантиметровом смещении манжеты в отношении сердца показатель снизится (если конечность поднята) или повысится (если опущена) на 4 мм ртутного столба.
  6. В ходе процедуры шкала манометра должна располагаться на уровне глаз – так будет меньше шансов ошибиться при считывании.
  7. Воздух закачивается в манжету настолько, чтобы внутреннее давление в ней превысило ориентировочное систолическое АД хотя бы на 30 мм ртутного столба. В случае слишком высокого давления в манжете могут возникнуть боли и, как следствие, измениться АД. Воздух должен сбрасываться со скоростью 3-4 мм ртутного столба в секунду, тоны прослушиваются тонометром или стетоскопом. Важно, чтобы головка прибора не слишком давила на кожу – это также способно исказить показатели.

    Правила использования механического тонометра

  8. Во время сброса появление тона (это называют первой фазой тонов Короткова) будет соответствовать верхнему давлению. Когда при последующем прослушивании тоны вовсе исчезнут (пятая фаза), то полученное значение будет соответствовать нижнему давлению.
  9. Спустя несколько минут проводится повторное измерение. Средний показатель, полученный из нескольких проведенных подряд измерений, точнее отражает положение дел, чем однократная процедура.
  10. Первое измерение рекомендуется проводить сразу на двух руках. Дальше можно использовать одну руку – ту, на которой давление выше.

    Как пользоваться тонометром полуавтоматом

    Распространенные ошибки при измерении артериального давления

Обратите внимание! Если у человека нарушен ритм сердца, то измерение АД будет более сложной процедурой. Поэтому лучше, чтобы этим занимался медицинский сотрудник.

Как оценить показатель АД

Чем выше у человека АД, тем большая вероятность появления таких недугов, как инсульт, ишемия, почечная недостаточность и проч. Для самостоятельной оценки показателя давления можно использовать специальную классификацию, разработанную еще в 1999-м.

Таблица №1. Оценка уровня АД. Норма

Оптимальное*До 120До 80
НормальноеДо 130До 85
ПовышенноеОт 130 до 139От 85 о 89

* — оптимальное с точки зрения развития заболеваний сосудов и сердца, а также смертности.

Обратите внимание! Если верхнее и нижнее АД находятся в разных категориях, то выбирается та из них, которая выше.

Таблица №2. Оценка уровня АД. Гипертония

Первая степеньОт 140 до 159От 90 до 99
Вторая степеньОт 160 до 179От 100 до 109
Третья степеньСвыше 180Свыше 110
Пограничная степеньОт 140 до 149До 90
Систолическая гипертонияСвыше 140До 90

Нормы артериального давления у взрослых

Параметры нормального давления

Средние показатели максимального и минимального давления крови для учащихся

Артериальное давление у малышей

Делаем выводы

Изменения артериального давления

Итак, АД – это давление, которое оказывается на стенки кровеносных сосудов. Под верхним АД подразумевается показатель во время предельного сокращения сердечной мышцы, а под нижним – во время расслабления. Существует множество факторов, влияющих на оба показателя, но главными из них считаются привычки, питание и образ жизни. Повышение/понижение АД может свидетельствовать о развитии многих серьезных заболеваний, поэтому так важно периодически проводить измерения и уметь оценивать результаты.

Гипертония и гипотония

Видео – Как измеряется АД

med-explorer.ru

Многие врачи могут с уверенностью сказать, что артериальное давление – это особая норма, которая у каждого человека будет отличаться, и единого стандарта для всех просто не существует. Но есть определённые границы, выходя за которые, можно начать волноваться за свое здоровье. Систолическое состояние человека может варьироваться от 90 до 140 мм рт. ст., а вот диастолическое  — от 60 до 92 мм рт. ст.

Многие факты могут влить на АД человека:

  • Стресс;
  • Беременность;
  • Лишний вес;
  • Вспомогательные заболевания, провоцирующие скачки.

Значит ли что-то давление 120 на 80, и можно ли его считать приемлемым, вы узнаете в этой статье.

Что представляет собой давление 120/80?

Чтобы разобраться во всех представлениях нормы АД, разберемся сначала с показателями:

  • 120 мм рт. ст. — данные цифры взяты с учёта работы крови в сердечной мышце, во время систола. Поэтому данные показатели и названы, как систолическое давление (верхний показатель);
  • 80 мм рт. ст. — зависит от меры наполнения сердечной камеры кровью, и данный процесс называется в медицине – диастолой. То есть давление имеет название диастолическое.

Оба показатели работы сердца имеют некое «идеальное давление»  — 120/80, и это считается для 70-75% жителей Земли нормой для жизнедеятельности.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Какое должно быть АД во время беременности?

Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.

Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:

  1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
  2. К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
  3. К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.

Когда женщина в положении в возрасте 35+ имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Нормы давления

Предоставим таблицу норм давления в связи с возрастными изменениями:

Возраст человекаНорма АД для мужского родаНорма АД для женского рода
С рождения до 2 лет60/90, 92/11545/55, 59/75
С 2 до 4 лет100/11355/75
С 5 до 8 лет100/12059/80
С 9 до 12 лет105/12871/80
С 13 до 18 лет120/78117/73
С 18 лет до 28 лет129/77121/69
29-39 лет131/82129/80
40-55134/80140/81
56-65144/82145/84
От 66 и старше140/81160/88

Следует помнить, что помимо своего АД, каждому человеку нужно обязательно измерять и свой пульс:

  • От 0 до 5 лет – 135-139 ударов в мин.;
  • От 5 до 8 – 89-94 ударов в мин.;
  • От 9 до 20 лет – 79-86 ударов в мин.;
  • От 21 до 58 лет – 63-69 ударов в мин.;
  • Во время отравления – от 100 и выше ударов в мин.

Именно на давление космонавтов ранее было направлено все внимание, а норма артериального давления у них была 120 на 80.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Если при АД 120/80 болит голова?

Согласно статистике – АД 120/80 считается нормальным только для мужского пола в возрасте от 24 до 35 лет, а вот для женщин более молодого возраста (22 – 33 года), нормой могут быть более низкие показатели давления – от 89/55 и до 95/65 мм рт. ст.

Поэтому, если до беременности девушка было многие годы гипотоником, а во время ношения ребенка давление стало 120/80, у нее могут возникнуть жалобы, что периодически  болит голова.

Согласно многим исследованиям последствий того или иного скачка на развитие организма, многие врачи пришли к выводу, что давление 120/80 только в 1-2% может спровоцировать головные боли у людей. Значит, причину данного симптома следует искать не в АД. Приведем примеры:

  • Последствия психического срыва, долгих переживаний, стресса, неврозов;
  • Развитие гайморита;
  • Последствия остеохондроза;
  • Заболевания, типа ОРВИ, грипп, бронхит;
  • Отравление, ослабление организма;
  • ЛОР – заболевания и т.д.

При АД  120/80 частый пульс, с чем это связано?

Пульс – это сердцебиение, и его учащение в 80% случаев зависит от физических перенагрузок, сильного стресса, неврозов. Но, когда давление в норме, но пульс частый, что это может значить?

Частое сердцебиение – это 110 и выше. Его можно ощущать в некоторых случаях, даже не прикладывая пальцы к месту прохождения пульса. Такое состояние в медицине называют тахикардией, и этому есть свои причины, даже в спокойном состоянии человека:

  • Переедание;
  • Употребление большого количества кофе, и кофеиносодержащих напитков, продуктов;
  • Стрессы, волнения, истерики, сильный страх;
  • Во время нахождения в бане, сауне, парилке;
  • Перемена климата на более жаркий циклон;
  • При заболеваниях с такими симптомами, как повышение температуры;
  • Патологии различных органов (особенно это касается сердечных заболеваний);
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Сильные отравления.

Когда тахикардия касается беременных женщин, следует незамедлительно обратиться к врачу, и находиться под постоянным его контролем.

Норма пульса при АД 120/80 – 90 ударов в минуту.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Как снизить или повысить АД до нормы?

Как уже было указано выше, давление может меняться всю жизнь, но в некоторых случаях это может привести не только головным болям, но и к иным печальным последствиям (гипотония, гипертония, инсульт и т.д.)

Но имеются методы, с помощью которых возможно «золотой середины» без последствий для здоровья:

При пониженномПри повышенном
ОтдыхВрачи настоятельно рекомендуют соблюдать режим сна, и он должен составлять 7-8 часов ночью, но и переусердствовать со сном также не желательно для здоровья человекаПри первых скачках давления вверх, необходимо лечь на кровать, диван, и постараться расслабиться, медленно дышать, думать о положительных моментах
Упражнения для стабилизации давленияПри постоянных легких занятиях спортом можно добиться неплохих результатов: бодрость, хорошее настроение, стабильное с «золотой серединой» АДПри стрессе давление поднимается очень быстро. Для этого следует выйти на улицу, веранду, балкон – подышать свежим воздухом, сделать 5-10 глубоких вдохов
Процедуры в ванне, душеПринять теплую ванну (не горячую) с маслами для расслабления (лаванда, ромашка, мята и т.д.). Также можно использовать контрастный душ, что придаст небольшой бодрости. После этого можно немного полежать для стабилизации давления
РационВыпить небольшую чашечку крепкого кофе, фруктового чая с 1-2 ложками сахара, любые настойки из трав. Из еды можно покушать творога, сыра, молока. Можно скушать немного шоколада.При частых повышениях давления следует включить в питание картофель, бобовые, орехи, зелень, чеснок и т.д.
Контроль за состояниеКак можно больше думать о хорошем, радоваться даже мелочам, не искать повод расстроиться, контролировать свои эмоции в любой ситуации

В любом случае, если скачки давления довольно частые, и отходят от нормы на 15 и более единиц, то не следует заниматься самолечением – обязательно обратиться к врачу!

верхнее давление 80 а нижнее 120

Как правильно измерять АД

Для того чтобы узнать, нормальное ли у вас давление, следует помнить некоторые правила измерения АД в домашних условиях:

  • Человек должен в течение 50-55 минут до измерения АД не курить, ни употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай;
  • Состояние человека должно быть только спокойное, никаких физических нагрузок;
  • Если у вас возникло желание сходить в туалет, но вы решили это сделать потом – не откладывайте этот процесс. Каждый врач подтвердит тот факт, что при полном мочевом пузыре, давление может быть выше или ниже на 5-8 мм рт. ст.;
  • Мерять нужно АД только при нормальных температурных условиях, в спокойном состоянии, не разговаривая, и не шевелясь при процессе;
  • Человек должен сидеть, и минуты 3-4 пробыть в расслабленном состоянии, только потом можно измерять давление;
  • Локоть человека, должен быть приблизительно на уровне сердца, когда будет надеваться манжет;
  • Измерять АД желательно несколько раз, в промежутке 5-7 минут.

Измеряется давление с помощью тонометров – автоматического (электронный), либо механического (ручной).

Заключение

В заключении хотелось бы отметить некоторые факты для закрепления:

  1. 120 на 80 при пульсе 79-85 – это просто идеальные показатели работы сердца, особенно при неимении жалоб от человека. Придерживайтесь данных цифр!
  2. При наличии сильных головных болей, не стоит сразу «грешить» на скачки давления – дело может быть в иных факторах.
  3. Во время нормального давления 120 на 80, но при повышенном пульсе, не стоит сразу искать причины в сердечной работе – имеется масса проблем со здоровьем и вспомогательных причин, которые провоцируют скачки пульса.
  4. Больше отдыхайте, меньше нервничайте, следите за своим питанием и образом жизни, и будьте здоровы!

serdce.guru

Одним из основных показателей здоровья и правильного функционирования организма является артериальное давление. Сила и скорость, с которой кровь продвигается по сосудам, определяют самочувствие и работоспособность человека. Считается нормальным давление 120 на 80. Но колебания его показателей сейчас встречаются все чаще. Уже не только пожилые люди, но и молодежь знает, как измеряется давление. Многие понимают, что отклонение показателей от нормы вызывает головные боли, слабость и недомогание. Измеряется сейчас давление на специальном приборе — тонометре. У многих он даже есть дома. Тонометр выдает два показателя: верхнее и нижнее давление. Что означает это, понимают не все. Правда, в большинстве случаев измерение нужно только для контроля, а принимать решение о необходимости лечения должен врач. Но все равно тем, у кого эти показатели часто повышаются или понижаются, нужно знать о них как можно больше.

Это один из основных показателей жизненной активности человека. Обеспечивается давление работой сердца и сосудов, по которым циркулирует кровь. На его величину влияет ее количество и частота сердечных сокращений. Каждый удар сердца выбрасывает порцию крови с определенной силой. И от этого тоже зависит величина ее давления на стенки сосудов. Получается, что самые высокие его показатели наблюдаются в ближайших к нему сосудах, а чем дальше, тем они меньше.

Определяя, какое давление должно быть, взяли среднее значение, которое измеряют в плечевой артерии. Это диагностическая процедура, проводящаяся у врача при любых жалобах на ухудшение состояния здоровья. Практически каждый знает, что при измерении определяется верхнее и нижнее давление. Что означает результат измерения, врач не всегда объясняет. И не все люди даже знают показатели, которые являются для них нормальными. Но каждый, кто хоть раз столкнулся с повышением или понижением давления, понимают, как важно его контролировать. Изменение образа жизни, правильное питание и нужный уровень физической активности помогут сохранить здоровыми сердце и сосуды.

Что означает это определение, не каждый понимает. В основном люди знают, что в норме давление должно быть 120 на 80. Многим этого бывает достаточно. И только больные гипертонией или гипотонией знакомы с понятиями систолическое и диастолическое давление. Что же это такое?

1.Систолическое, или верхнее давление означает максимальную силу, с которой кровь движется по сосудам. Определяется оно в момент сокращения сердца.

2. Нижнее – диастолическое давление, показывает уровень сопротивления, которое встречает кровь, проходя по сосудам. Она в этот момент двигается пассивно, поэтому его показатели ниже первых.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. И хотя сейчас используются другие приборы для диагностики, это название сохранилось. И показатели 120 на 80 – это верхнее и нижнее давление. Что означает это? 120 – это верхнее или систолическое давление, а 80 – нижнее. Как же можно расшифровать эти понятия?

Это сила, с которой сердце выбрасывает кровь. Зависит эта величина от количества сердечных сокращений и их интенсивности. Верхний показатель давления служит для определения состояния сердечной мышцы и крупных артерий, например, аорты. Его величина зависит от нескольких факторов:

— объема левого желудочка сердца;

— скорости выбрасывания крови;

— частоты сердечных сокращений;

— состояния коронарных сосудов и аорты.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба. И хотя сейчас используются другие приборы для диагностики, это название сохранилось. И показатели 120 на 80 – это верхнее и нижнее давление. Что означает это? 120 – это верхнее или систолическое давление, а 80 – нижнее. Как же можно расшифровать эти понятия?

Это сила, с которой сердце выбрасывает кровь. Зависит эта величина от количества сердечных сокращений и их интенсивности. Верхний показатель давления служит для определения состояния сердечной мышцы и крупных артерий, например, аорты. Его величина зависит от нескольких факторов:

— объема левого желудочка сердца;

— скорости выбрасывания крови;

— частоты сердечных сокращений;

— состояния коронарных сосудов и аорты.

верхнее давление 80 а нижнее 120

Поэтому иногда верхнее давление называют «сердечным» и судят по этим цифрам о правильности работы этого органа. Но вывод о состоянии организма должен делать врач, учитывая многие факторы. Ведь нормальное верхнее давление у всех людей разное. Нормой могут считаться показатели 90 мм и даже 140, если человек чувствует себя хорошо.

В момент расслабления мышцы сердца кровь давит на стенки сосудов с минимальной силой. Эти показатели и называют нижним или диастолическим давлением. Они определяются в основном состоянием сосудов и измеряются в момент максимального расслабления сердца. То, с какой силой их стенки сопротивляются току крови, и есть нижнее давление. Чем меньше эластичность сосудов и их проходимость, тем оно выше. Часто это связано с состоянием почек. Именно они производят особый фермент ренин, который влияет на мышечный тонус сосудов. Поэтому диастолическое давление иногда называют «почечным». Повышение его уровня может свидетельствовать о заболевании почек или щитовидной железы.

Уже давно принято проводить измерения на плечевой артерии. Она самая доступная, кроме того, ее положение позволяет принять результаты за средние. Для этого используют манжету, в которую нагнетается воздух. Сдавливая кровеносные сосуды, прибор позволяет услышать в них пульс. Человек, проводящий измерения, замечает, на каком делении началось биение – это верхнее давление, а там, где оно закончилось – нижнее. Сейчас существуют электронные тонометры, с помощью которых пациент сам может контролировать свое состояние. Нормальным считается давление 120 на 80, но это усредненные показатели.

Кто-то при его величине 110 или даже 100 на 60-70 будет чувствовать себя хорошо. А с возрастом нормальными считаются показатели 130-140 на 90-100. Для того чтобы определить, при каких значениях пациент начинает чувствовать ухудшение состояния, нужна таблица давления. Результаты регулярных измерений заносятся в нее и помогают определить причины и границы колебаний. Врачи рекомендуют даже здоровому человеку пройти такое обследование, чтобы определить, какое давление является для него нормальным.

С этим недугом сталкивается в последнее время все больше людей. Гипертония — это стойкое повышение давления. Для некоторых увеличение показателей уже на 10 единиц характеризуется ухудшением самочувствия. С возрастом такие колебания замечаются меньше. Но именно состояние сердца и сосудов, а соответственно, и величина верхнего артериального давления определяют развитие артериальной гипертензии, более известной под названием гипертония. Врач ставит такой диагноз, если показатели часто повышаются на 20-30 мм без особых причин. По нормам, принятым ВОЗ, о развитии гипертонии свидетельствует давление выше 140 на 100. Но у некоторых эти значения могут быть ниже или выше. А норму его поможет узнать таблица давления.

На начальной стадии гипертонии возможно нормализовать состояние с помощью изменения образа жизни и избавления от вредных привычек. Поэтому так важно регулярно контролировать свое давление, чтобы вовремя обратиться за помощью. Ведь его повышение до 180 мм может привести к инфаркту или инсульту.

Пониженное давление считается не таким опасным, как повышенное. Но оно значительной ухудшает уровень жизни. Ведь снижение давления приводит к кислородной недостаточности и снижению работоспособности. Больной чувствует слабость, постоянную усталость и сонливость. У него кружится и болит голова, может темнеть в глазах. Резкое понижение давление до 50 мм может привести к смерти. Обычно постоянная гипотония наблюдается у молодых людей и с возрастом проходит. Но контролировать давление все равно нужно. Ведь любое изменение его показателей указывает на недостатки в работе сердца и сосудов.

Каждый человек индивидуален. И нормальные показатели давления могут быть неодинаковыми. Но считается, что разница между верхним и нижним давлением должна быть 30-40 единиц. На этот показатель врачи также обращают внимание, так как он может свидетельствовать о развитии некоторых заболеваний. Его иногда еще называют пульсовым давлением. Само по себе его значение ни о чем не говорит, главное — самочувствие пациента. Но маленькая разница между верхним и нижним давлением может быть из-за нарушения работы почек или плохой эластичности сосудов.

Сила, с которой кровь продвигается по сосудам и давит на их стенки, определяется многими факторами:

— наследственностью и генетическими заболеваниями;

— образом жизни;

— особенностями питания;

— эмоциональным состоянием человека;

— наличием вредных привычек;

— величиной физических нагрузок.

Сильно зависят эти значения от возраста. Не стоит загонять детей и подростков в рамки 120 на 80, так как для них эти показатели будут завышены. Ведь чаще всего давление с возрастом повышается. И для пожилых людей уже показатели 140 на 90 будут естественными. Опытный врач может узнать нормальное давление по возрасту, правильно определяя причину недомогания. И часто бывает так, что гипотония после 40 лет проходит сама или, наоборот, развивается гипертония.

Многие люди снимают головные боли таблетками, не обращаясь к врачу для выяснения причины. Но повышение уровня давления даже на 10 единиц не только вызывает ухудшение самочувствия, но и может пагубно отразиться на здоровье:

— увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

— может развиться нарушение мозгового кровообращения и инсульт;

— ухудшается состояние сосудов ног;

— часто развивается почечная недостаточность;

— ухудшается память, нарушается речь – это тоже последствия повышенного давления.

Поэтому необходим постоянный контроль, особенно при появлении слабости, головокружения и головных болей. Сложно сказать точно, какое давление должно быть у того или другого человека. Ведь все люди разные, и ориентироваться нужно на самочувствие. Кроме того, даже у здорового человека давление в течение дня может колебаться.

Всем нам мерили давление. Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба. Но далеко не все могут ответить, что на самом деле обозначают эти цифры.

Что значат цифры на тонометре

Попытаемся разобраться, что вообще значит верхнее/нижнее давление, а также чем эти значения друг от друга отличаются. Вначале определимся с понятиями.

Артериальное давление (АД) – это один из самых важных показателей, оно демонстрирует функционирование кровеносной системы. Этот показатель формируется при участии сердца, сосудов и крови, движущейся по ним.

Артериальное давление — это давление крови на стенку артерии

При этом он зависит от сопротивления крови, ее объема, «выбрасываемого» в результате одного сокращения (это называется систолой), и интенсивности сокращений сердца. Самый высокий показатель АД может наблюдаться, когда сердце сокращается и «выбрасывает» кровь из левого желудочка, а самый низкий – во время попадания в правое предсердие, когда главная мышца расслаблена (диастола). Вот мы и подошли к самому важному.

Артериальное давление

Под верхним давлением или, если говорить языком науки, систолическим, подразумевается давление крови при сокращении. Этот показатель демонстрирует то, как сокращается сердце. Формирование такого давления выполняется при участии крупных артерий (например, аорты), а зависит данный показатель от ряда ключевых факторов.

К таковым относят:

  • ударный объем левого желудочка;
  • растяжимость аорты;
  • предельную скорость «выброса».

Соотношение давлений в организме человека

Что же касается нижнего давления (другими словами, диастолического), то оно показывает, какое сопротивление испытывает кровь во время движения по кровеносным сосудам. Нижнее давление наблюдается, когда клапан аорты закрывается, и кровь не может вернуться в сердце. При этом само сердце наполняется другой кровью, насыщенной кислородом, и готовится к следующему сокращению. Движение крови происходит как бы самотеком, пассивно.

К факторам, влияющим на диастолическое давление, относится:

  • частота сокращения сердца;
  • периферическое сопротивление сосудов.

Обратите внимание! В нормальном состоянии разница между двумя показателями колеблется между 30 мм и 40 мм ртутного столба, хотя здесь многое зависит от самочувствия человека. Невзирая на то, что существуют конкретные цифры и факты, каждый организм индивидуален, равно как и его артериальное давление.

Делаем вывод: в приведенном в начале статьи примере (120/80) 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Артериальное давление — норма и отклонения

Что характерно, формирование АД зависит преимущественно от образа жизни, питательного рациона, привычек (в том числе вредных), частоты стрессов. К примеру, при помощи употребления той или иной пищи можно специально понижать/повышать давление. Достоверно известно, что были случаи, когда люди полностью излечивались от гипертонии после изменения привычек и образа жизни.

При каждом повышении показателя на 10 мм ртутного столба риск возникновения сердечно-сосудистых болезней увеличивается примерно на 30 процентов. У людей с повышенным давлением в семь раз чаще развивается инсульт, в четыре раза — ишемические заболевания сердца, в два — поражение кровеносных сосудов нижних конечностей.

Важно знать свое давление

Именно поэтому выяснение причины возникновения таких симптомов, как головокружение, мигрени или общая слабость, следует начинать с измерения АД. В нередких случаях давление нужно постоянно контролировать и проверять каждые несколько часов.

Почему необходимо знать величину артериального давления

Как проводится измерение давления

Измерение кровяного давления

В большинстве случаев АД измеряют при помощи специального приспособления, состоящего из следующих элементов:

  • пневмоманжета для сжатия руки;
  • манометр;
  • груша с регулировочным клапаном, предназначенная для накачивания воздуха.

Тонометр

Манжета накладывается на плечо. В процессе измерения необходимо придерживаться определенных требований, в противном случае результат может быть неверным (заниженным или завышенным), что, в свою очередь, может повлиять на последующую тактику лечения.

Давление крови — измерение

  1. Манжета должна соответствовать объему руки. Для людей с лишним весом и детей используются особые манжеты.
  2. Обстановка должна быть удобной, температура – комнатной, начинать следует как минимум после пятиминутного отдыха. Если будет холодно, то возникнут сосудистые спазмы и давление поднимется.
  3. Выполнять процедуру можно лишь через полчаса после употребления пищи, кофе или курения.
  4. Перед процедурой больной садится, опирается на спинку стула, расслабляется, его ноги в это время не должны быть скрещенными. Рука также должна быть расслабленной и лежать неподвижно на столе до конца процедуры (но только не на «весу»).
  5. Не менее важна и высота стола: нужно, чтобы зафиксированная манжета располагалась на уровне примерно четвертого межреберья. При каждом пятисантиметровом смещении манжеты в отношении сердца показатель снизится (если конечность поднята) или повысится (если опущена) на 4 мм ртутного столба.
  6. В ходе процедуры шкала манометра должна располагаться на уровне глаз – так будет меньше шансов ошибиться при считывании.
  7. Воздух закачивается в манжету настолько, чтобы внутреннее давление в ней превысило ориентировочное систолическое АД хотя бы на 30 мм ртутного столба. В случае слишком высокого давления в манжете могут возникнуть боли и, как следствие, измениться АД. Воздух должен сбрасываться со скоростью 3-4 мм ртутного столба в секунду, тоны прослушиваются тонометром или стетоскопом. Важно, чтобы головка прибора не слишком давила на кожу – это также способно исказить показатели.

    Правила использования механического тонометра

  8. Во время сброса появление тона (это называют первой фазой тонов Короткова) будет соответствовать верхнему давлению. Когда при последующем прослушивании тоны вовсе исчезнут (пятая фаза), то полученное значение будет соответствовать нижнему давлению.
  9. Спустя несколько минут проводится повторное измерение. Средний показатель, полученный из нескольких проведенных подряд измерений, точнее отражает положение дел, чем однократная процедура.
  10. Первое измерение рекомендуется проводить сразу на двух руках. Дальше можно использовать одну руку – ту, на которой давление выше.

    Как пользоваться тонометром полуавтоматом

    Распространенные ошибки при измерении артериального давления

Обратите внимание! Если у человека нарушен ритм сердца, то измерение АД будет более сложной процедурой. Поэтому лучше, чтобы этим занимался медицинский сотрудник.

Как оценить показатель АД

Чем выше у человека АД, тем большая вероятность появления таких недугов, как инсульт, ишемия, почечная недостаточность и проч. Для самостоятельной оценки показателя давления можно использовать специальную классификацию, разработанную еще в 1999-м.

Таблица №1. Оценка уровня АД. Норма

Оптимальное*До 120До 80
НормальноеДо 130До 85
ПовышенноеОт 130 до 139От 85 о 89

* — оптимальное с точки зрения развития заболеваний сосудов и сердца, а также смертности.

Обратите внимание! Если верхнее и нижнее АД находятся в разных категориях, то выбирается та из них, которая выше.

Таблица №2. Оценка уровня АД. Гипертония

Первая степеньОт 140 до 159От 90 до 99
Вторая степеньОт 160 до 179От 100 до 109
Третья степеньСвыше 180Свыше 110
Пограничная степеньОт 140 до 149До 90
Систолическая гипертонияСвыше 140До 90

Нормы артериального давления у взрослых

Параметры нормального давления

Средние показатели максимального и минимального давления крови для учащихся

Артериальное давление у малышей

Делаем выводы

Изменения артериального давления

Итак, АД – это давление, которое оказывается на стенки кровеносных сосудов. Под верхним АД подразумевается показатель во время предельного сокращения сердечной мышцы, а под нижним – во время расслабления. Существует множество факторов, влияющих на оба показателя, но главными из них считаются привычки, питание и образ жизни. Повышение/понижение АД может свидетельствовать о развитии многих серьезных заболеваний, поэтому так важно периодически проводить измерения и уметь оценивать результаты.

Гипертония и гипотония

Видео – Как измеряется АД

Медицинский эксперт «Челленджера» Дима Соловьёв объясняет, что такое кровяное давление и почему так важно держать его под контролем.

Если вы думаете, что измерение давления — это развлечение для тех, кому глубоко за шестьдесят, то позвольте вас разочаровать. Во-первых, это вовсе не прихоть, а важная медицинская процедура. А во-вторых, начинать следить за давлением крови лучше всего ещё в молодости. Сейчас мы объясним почему.

Что такое артериальное давление

Как вы, наверное, знаете, всё тело человека пронизано кровеносными сосудами. Они условно делятся на три типа: артерии, капилляры и вены. Артерии несут кровь, насыщенную кислородом, от сердца, капилляры распределяют её в тканях и органах, а по венам кровь направляется обратно в сердце. Именно сердце приводит эту систему в движение, выступая в роли насоса. Благодаря ему кровь постоянно находится под определённым давлением.

Говоря о давлении крови, обычно имеют в виду артериальное давление (то есть давление крови в артериях). Оно значительно выше, чем давление в капиллярах и венах, и наиболее важно с точки зрения физиологии. Артериальное давление показывает, насколько хорошо сердце снабжает кислородом всё наше тело.

Принято считать, что в норме артериальное давление равно 120/80 мм ртутного столба. Расшифровать эти цифры легко. Первым всегда указывается систолическое давление, оно показывает давление в момент сокращения желудочков сердца — то есть тогда, когда они выбрасывают очередную порцию крови. В данном случае оно равно 120. Систолическое давление всегда выше второй цифры — значения диастолического давления, которое обозначает давление крови, когда желудочки расслаблены. В нашем примере диастолическое давление — 80. Измерять же давление крови в миллиметрах ртутного столба — дань традиции.

Чтобы всё стало окончательно ясно: допустим, ваше сердце бьётся с частотой 70 раз в минуту. Это означает, что 70 раз в минуту оно выбрасывает порцию насыщенной кислородом крови в артерии. Эта кровь распространяется по телу под систолическим давлением (например, 120 мм рт. ст.). В мгновения между сердечными сокращениями давление крови в артериях немного снижается. Наименьшее значение этого давления называют диастолическим давлением (например, 80 мм рт. ст.).

Несмотря на то что «идеальным» давлением принято считать 120/80 мм рт. ст., для каждого человека есть своё оптимальное значение артериального давления. Общепринятого мнения о точных границах нормального давления нет, но в любом случае давление выше 140/90 мм рт. ст. считают повышенным, а давление менее 90/60 мм рт. ст. — слишком низким.

Чем опасно снижение давления

Снижение артериального давления врачи называют гипотензией. Это довольно опасное состояние, которое обычно возникает не само по себе, а вследствие другого заболевания.

При давлении ниже 90/60 мм рт. ст. нарушается кровоснабжение тканей и органов, из-за чего они начинают страдать от недостатка кислорода. Если этот процесс вовремя не остановить, больной может потерять сознание или даже впасть в кому.

К счастью, настолько сильное снижение артериального давления встречается редко. Некоторые люди имеют склонность к низкому артериальному давлению, однако при этом оно не падает ниже 100/65 мм рт. ст. Это физиологическая особенность организма, о которой не стоит волноваться, если она не вызывает постоянную сонливость и слабость.

Чем опасно повышение артериального давления

Повышение давления крови случается куда чаще. Оно не обязательно является вредным: например, рост давления во время тяжёлой физической нагрузки помогает с этой нагрузкой справиться. Однако у здорового человека после такого повышения давление быстро возвращается в норму. Если же этого не происходит или давление повышается без видимых причин, говорят об артериальной гипертензии.

Порой артериальная гипертензия бывает симптомом других болезней, но в подавляющем большинстве случаев она возникает «сама по себе». Это состояние называют гипертонической болезнью. Именно она развивается у многих пожилых людей и является одним из главных факторов риска инфарктов, инсультов и других заболеваний сосудов и сердца.

Механизмы возникновения гипертонической болезни довольно сложны, поэтому расскажем о них только вкратце. Первый механизм связан с увеличением количества крови в сосудах. Это может происходить, например, из-за избыточного употребления в пищу соли. Если крови становится больше, давление в системе кровообращения растёт. Именно поэтому есть много соли вредно.

Второй механизм повышения давления связан с увеличением жёсткости стенок сосудов. Это не только приводит к сужению их просвета, но и ухудшает способность сосудов адаптироваться к колебаниям давления крови. Представьте себе толстый резиновый садовый шланг и узкую трубу из металла — даже при увеличении напора воды давление в шланге окажется меньшим. Примерно то же происходит с сосудами. Уплотнение стенки возможно из-за отложений холестерина, либо под действием других причин.

Кроме того, давление крови возрастает при дисбалансе в работе нервной и эндокринной систем. Чтобы не вдаваться в подробности, скажем лишь, что к этому могут приводить хронические стрессы, нарушения в работе почек, приём некоторых лекарств и воздействие всевозможных неблагоприятных факторов (в их число, к слову, входит курение). Большую роль здесь играет наследственность. Из-за своих опасных последствий стойкое повышение артериального давления — это то, чего однозначно следует избегать.

Артериальное давление у спортсменов

По данным исследований, регулярные занятия спортом способствуют более низкому артериальному давлению в состоянии покоя. Это происходит благодаря улучшению выносливости организма, и риск гипертонической болезни снижается. Для этого врачи рекомендуют хотя бы пять дней в неделю проводить аэробные тренировки по 30 минут.

Впрочем, некоторые виды спорта подразумевают резкие повышения артериального давления, что создаёт дополнительный риск для тех, у кого и так имеется склонность к гипертензии. В частности, артериальное давление тяжелоатлета при поднятии штанги может достигать 300/150 мм рт. ст. и является настоящим испытанием для сосудов и сердца.

Другой фактор риска — спортивное питание и некоторые препараты, применяемые при тренинге. Они также могут повышать артериальное давление, особенно те, что содержат кофеин, стероиды и гормон роста.

Впрочем, в большинстве случаев занятия спортом сказываются на давлении положительно. Особенно если человек придерживается продуманной программы тренировок и не перегружает себя.

Как сохранить давление в норме

Всё это подводит нас к вопросу — как уберечься от повышения артериального давления? Вот несколько полезных советов.

Если же перечисленные способы не помогают взять ваше кровяное давление под контроль, без назначения лекарств не обойтись. Кроме того, вам нужно будет пройти обследование, чтобы выявить причины, по которым ваше давление может отклоняться от нормы. Заниматься этим должен врач-терапевт или кардиолог.

Подводя итоги, повторим самое главное: даже в возрасте 20 лет полезно знать, что такое артериальное давление и как избежать его повышения. Занятия спортом в этом деле — отличный помощник, вместе с правильным питанием и отказом от вредных привычек. Контролировать давление в молодости — лучший способ меньше волноваться о нём в старости и дольше наслаждаться активной и полноценной жизнью. Чего мы вам и желаем.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «

Фейсбук

» или «

Вконтакте

». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.

Предыдущая статья

Александр Яшанькин: как в 63 года быть чемпионом мира по бодибилдингу

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

«Чтобы победить, нужно знать, что с тобой те люди, которым не всё равно». Истории школьников, выигрывавших олимпиады

Мы следим за успехами олимпийских атлетов, переживаем вместе с ними скандалы и поражения. Мы без труда узнаем их в лицо. Но в России есть герои и других олимпиад, кем определённо стоит гордиться — школьники, которые знают, как быть лучшими в математике, литературе или истории. И они рассказали нам об этом.

Я заменила кардио на силовые тренировки — и вот как изменилось моё тело

Если вы всё ещё не любите силовые тренировки и отказываетесь от упражнений со штангой из-за страха «перекачаться», то фотографии Ребекки, героини этого материала, наверняка заставят вас изменить точку зрения. Девушка отказалась от кардиотренировок в пользу силового тренинга и теперь советует всем поступить так же.

Oysho представил спортивную коллекцию сезона весна-лето/2018

В новую коллекцию линейки Gymwear, которая получила название Metals, вошли куртки-бомберы, парки, легинсы, топы, кроссовки и аксессуары.

Завтрак дня: омлет со шпинатом и сулугуни

Начните утро с традиционного грузинского завтрака. Простые ингредиенты, минимум времени и в результате вкусный омлет — то что надо для хорошего начала дня.

В Москве открылся клуб Olympus Fitness & Spa

Новое многофункциональное пространство для самосовершенствования и отдыха начало работу в отеле Hyatt Regency Moscow Petrovsky Park, который является частью проекта «ВТБ Арена парк».

10 telegram-каналов, на которые стоит подписаться

Подготовили для вас подборку интересных telegram-каналов: бьюти, классный английский сленг, беспощадный российский пиар, обзоры новых фильмов и не только.

8 способов сэкономить деньги в супермаркете

Расходы на еду — в числе необходимых, и, увы, они бывают огромными. Мы подготовили несколько простых советов, которые помогут сберечь неплохую сумму при каждом походе в магазин. Уже можно начать обдумывать, на что вы потратите сэкономленные деньги.

5 способов продолжать ездить на велосипеде зимой

Велосипед и суровый российский климат — кажется, две эти вещи из параллельных вселенных. Но на самом деле если грамотно подойти к выбору экипировки и соблюдать определённые правила, катание доставит только удовольствие. Что нужно делать, рассказывает один из основателей проекта Moskovstyle Максим Каргинов.

Рецепт дня: рыбная котлета с васаби

Шеф-повар Кобаяши Кацухико поделился рецептом своей любимой рыбной котлеты. Попробуйте её приготовить и вы.

Россияне впервые приняли участие в международных соревнованиях ISA по лонгборду

Соревнования по лонгборду (длинная доска для сёрфинга — Прим. ред.) проходили с 19 по 25 января в бухте Райан на китайском острове Хайнань.

Как правильно увлажнять кожу до и после тренировки на улице зимой

Ветер, мороз, снег — уже испытание для кожи, особенно если вы тренируетесь на улице или много гуляете. Поговорили с косметологом клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс» Анной Сафроновой и делимся советами по уходу за кожей лица и тела в холодный период.

Всё о гастрите: причины, лечение, диета

Гастрит обычно связывают с неправильным питанием, но только ли от приёмов пищи зависит появление этого заболевания? Как и почему оно возникает, как его определить и вылечить, что нужно знать о питании и занятиях спортом и каких ошибок нельзя допускать — рассказывает врач-гастроэнтеролог клиники МЕДСИ Наталья Смоликова.

Under Armour и олимпийская чемпионка Линдси Вонн выпустили коллекцию экипировки для зимних видов спорта

В коллаборацию вошли шесть предметов экипировки для тренировок на свежем воздухе и катания на горнолыжных склонах.

Зачем нужно регулярно ходить к гинекологу

Почему нужно перестать бояться ходить к гинекологу, какие заболевания поможет предотвратить осмотр и в каких случаях нужно немедленно идти к врачу — вместе с образовательным проектом «Smart-контрацепция» отвечаем на эти и другие вопросы. В этом нам помогает к. м. н., врач акушер-гинеколог Татьяна Казначеева.

4 рецепта вкусных и лёгких салатов

Простые ингредиенты, необычные заправки, минимум усилий и максимум пользы — наши рецепты салатов именно такие.

Чтобы не болела спина. Упражнения, которые можно делать дома

Мы попросили тренера по общей физической подготовке баскетбольного ЦСКА Евгения Бурина рассказать о том, что делать, чтобы не повредить спину, и как уменьшить боль, если заниматься профилактикой уже поздно.

Почему сахар в крови может падать и что с этим делать

Как распознать гипогликемию и что делать, если человеку стало плохо из-за нехватки глюкозы, рассказывает кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог медицинского центра «Атлас» Юрий Потешкин.

Как избавиться от целлюлита

Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.

3 традиционных рецепта десертов из Скандинавии

Жители северных стран знают толк в десертах не меньше, чем в мясе или рыбе. Сомневаетесь? Тогда записывайте рецепты пряного рулета, рисового пудинга и горячего фруктового супа прямиком из Швеции, Норвегии и Финляндии.

Новые звёзды зимней Олимпиады — 2018: 7 инстаграмов спортсменов, которые впервые участвуют в Играх

Решение МОК стало неожиданным для болельщиков Олимпиады. Такие звёзды, как Антон Шипулин, Сергей Устюгов и Виктор Ан, пропустят соревнования. Мы решили составить список тех спортсменов, кто всё-таки получил разрешение на участие и впервые едет на Олимпиаду. Советуем за ними следить — они точно смогут нас всех удивить.

Почему после обеда или ужина так хочется съесть сладкого: 5 причин

Вы только что съели большой, вкусный и сытный обед, но всё равно чувствуете, что хотите съесть что-нибудь ещё? И это не вторая порция мяса или овощей, а десерт? Врач-психотерапевт и кандидат медицинских наук Михаил Гаврилов рассказывает, почему после плотного приёма пищи так часто нестерпимо хочется сладкого.

Рецепт дня: яйцо пашот со страчателлой

Шеф-повар Алексей Айзен рекомендует читателям The Challenger приготовить на завтрак яйцо пашот с утиным хамоном и со сливочным сыром страчателла. В ресторане Cheese Connection в состав каждого блюда входит сыр.

8 самых ярких выступлений Михаила Барышникова

Специально ко дню рождения Михаила Барышникова мы сделали подборку самых знаковых выступлений гениального танцора — захотелось сделать ему и вам приятное.

Раньше считалось, что проблемы с давлением всегда начинаются у людей преклонного возраста. Однако в наше время, все чаще молодые люди страдают плохим самочувствием из-за повышенного или пониженного АД. Такие изменения в организме происходят из-за быстрого темпа жизни и перенапряжения. Сегодня практически в каждом доме есть тонометр, который качественно выполняет свои задачи. Измерив личное давление, человек может понять, какой препарат ему необходимо принять, чтобы улучшить самочувствие. К сожалению, мало кто знает (исключением являются медики), что означают цифры при измерении артериального давления. Именно об этих показателях и пойдет речь в данной статье.

Содержание:

Организм человека имеет богатую систему кровоснабжения, которая состоит из множества кровеносных сосудов, вен, артерий и капилляров. Артериальное давление – это показатель, который определяет давление передвигающейся крови на стенки сосудов. Кровеносные сосуды, находящиеся ближе к сердцу покажут более высокий показатель, а те, что расположены ближе к периферии имеют низкий. Специалисты рекомендуют измерять АД на предплечье левой руки, такие данные будут наиболее точно отражать состояние человека. Плечевая артерия позволяет определить средний показатель, по которому и будет оказываться необходимая помощь больному.

Измерить АД можно тонометром. Прибор выдаст определенные цифры, которые являются показателем состояния человека. Что означают эти цифры?

В медицине установлено два вида давления:

  • систолическое (верхнее), оно позволяет определить интенсивность сокращения сердца, в тот момент, когда оно пропускает кровь, через клапан и желудочек в кровеносные каналы. Как правило, этот показатель напрямую зависит от силы и частоты выброса крови. При повышении АД, учащается пульс, болит голова, чувствуется тошнота, которая может сопровождаться рвотой;
  • диастолическое (нижнее). Нижняя цифра артериального давления означает состояние артерий в период полного расслабления сердечной мышцы. Этот показатель напрямую зависит от тонуса и общего состояния сосудов. На работу кровеносных сосудов полностью влияет, такое вещество как ренин. Его вырабатывают почки, если этот орган имеет проблемы, то образование ренина нарушается, что и вызывает нарушения в организме.

С помощью этих основных понятий специалисты вычисляют степень работы сердца, и силу воздействия крови на стенки сосудов. В совокупности эти данные дают возможность определить работу сердечно-сосудистой системы, и при необходимости выписать правильное лечение. Цифра нормального артериального давления является 120/80, при таких показателях сердце способно работать в нормальном режиме. Однако этот показатель может немного отклоняться в большую или меньшую сторону, так как у всех людей разный организм.

У совершенно здорового человека на протяжении дня цифры артериального давления как верхнего, так и нижнего могут изменяться. Такое явление является нормальным и неотъемлемым процессом в организме. Например, после физических нагрузок давление повышается, так как в организме увеличивается приток крови. В жаркую погоду уровень АД падает, так как количество кислорода в воздухе уменьшается, что стимулирует уменьшение сосудов и накопление углекислого газа в организме. С годами уровень давления в организме изменяется в большую сторону, так как у человека появляются много заболевание, в том числе и гипертония.

Если данные, что показывают цифры артериального давления, на тонометре в течение дня колеблются в допустимых нормах, то это является безопасным процессом:

  • верхняя отметка может изменяться от 90 – 140 мм рт. ст.;
  • нижний показатель может иметь отклонения от 60 – 90 мм рт. ст.

Верхний показатель зависит от работы сердечной мышцы, поэтому на него необходимо в первую очередь обращать внимание. Именно эти данные говорит о появлении такой неприятной болезни, как гипертония. Заболевание имеет несколько стадий:

  • начальная (140 – 160 мм рт. ст.);
  • умеренная (160 – 180 мм рт. ст.);
  • тяжелая (выше 180 мм рт. ст.).

Если человек наблюдает в своем организме изменения, то необходимо обратиться к доктору. Специалист осмотрит больного, при необходимости назначит дополнительное обследование и анализы, а также назначит правильное комплексное лечение. Гипертония не лечится, однако это заболевание требует регулярного наблюдения и медикаментозного лечения.

Важно! Если пренебрегать рекомендациями доктора, то гипертония может привести к раковым заболеваниям.

Человек может наблюдать у себя и пониженное верхнее АД (ниже 120 мм рт. ст.), что свидетельствует о проблеме в организме. Это значит, что через сердце проходит недостаточное количество крови для нормальной работы всех органов. Показатель давления необходимо повышать, для этого можно использовать крепкий черный чай или кофе, а также кусочек черного шоколада. Если не удается поднять АД домашними методами, то необходимо обратиться к доктору.

Нижние цифры артериального давления полностью зависят от верхних поэтому, чем больший кровоток, тем выше этот показатель. Повышенное нижнее АД, не обязательно говорит о гипертонии. Такое отклонение может свидетельствовать и о других недугах в организме, например, почечные заболевания или атеросклероз. Нормальные цифры диастолического артериального давления колеблются от 70 – 90 мм рт. ст, в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей человека.

Важно регулярно следить за показателями АД, так как любые его изменения говорят о проблемах в организме, которые необходимо решать. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к доктору, который сможет назначить правильную схему лечения.

serdcehealth.ru

Оценка 4.6 проголосовавших: 7