В данной статье мы постараемся рассмотреть такой важный вопрос как: "Чай каркаде как влияет на давление" и максимально подробно разобрать его.

Каркаде – сорт чая из соцветий суданской розы рода Гибискус. Бытует мнение, что, в зависимости от способа приготовления, каркаде повышает или понижает давление.

Родиной чая является Индия, но очень популярен он стал и в арабских странах, особенно Египте. Там его называют напитком фараонов. При правильной заготовке соцветий и приготовлении чай должен иметь приятный кисловатый вкус. Каркаде применяют в повседневном рационе не только ради вкуса, но и благодаря его воздействию на нормализацию давления.

Как влияет чай каркаде на артериальное давление и сосуды?

Для заготовки заварки используются тёмно-красные лепестки соцветий вместе с чашечкой цветка. Гибискусы можно вырастить и в домашних условиях.

чай каркаде как влияет на давление

Чай каркаде очень полезен, вещества, вызывающие его красное окрашивание, — антоцианы, обладают ярко выраженной Р-витаминной активностью

Насыщенный красный цвет придают растению антоцианы. Они снижают воспалительные реакции, а также улучшают барьерные функции кишечника. Это важно при переизбытке жиров, поскольку помогают в снижении уровня холестерина в крови.

Также антоцианы относятся к флавоноидам, которые относятся к группе витамина Р. Активные элементы этого витамина – рутин и кверцетин.

Они имеют такие ярко выраженные укрепляющие свойства, как:

  • регуляция проницаемости стенок сосудов за счёт их укрепления,
  • антиоксидантное действие,
  • спазмолитический эффект,
  • мочегонное действие,
  • жаропонижающий эффект.

Эти свойства оказывают комплексное действие на организм, влияя на регуляцию работы сердечно-сосудистой системы с разных звеньев. Укрепление стенок сосудов и спазмолитический эффект снижает риск колебаний давления, а противовоспалительный и антитоксический компоненты оказывают общеоздоровительное влияние. Поскольку АД меняется под действием факторов, напрямую не зависящих от работы сердца, каркаде можно использовать в общем комплексном подходе по улучшению показателей АД.

чай каркаде как влияет на давление

Чай каркаде укрепляет стенки сосудов, нормализует давление , снижает содержание холестерина в крови

В связи с этими свойствами витамин Р помогает в лечении и профилактике таких заболеваний, как:

  • гипертония,
  • кровоизлияния в сетчатку,
  • ревматизм,
  • гломерулонефрит,
  • тромбоценическая пурпура,
  • геморрагические диатезы,
  • заболевания аллергической природы.

Также витамин используют для профилактики поражения капиллярных стенок из-за влияния антикоагулянтных препаратов и ацетилсалициловой кислоты. За счёт широкого спектра действия улучшает общее самочувствие, обладает гармонизирующим влиянием на ЦНС, профилактируя неврогенные колебания давления. Для улучшения влияния витамина Р желательно употреблять витамин С.

Как пить чай каркаде при давлении?

Есть мнение, что влияние каркаде на давление зависит от температуры употребления. При этом холодный чай давление понижает, а горячий – повышает. Но ряд наблюдений показали, что напиток в обоих случаях скорее обладает гипотензивным свойством.

чай каркаде как влияет на давление

Суданская роза имеет уникальное действие по типу воздействия на артериальное давление

Эффект, оказываемый непосредственно на АД, не велик – около 7-9% от показателей. Естественно, как монотерапия он не может использоваться для лечения, но в роли общеукрепляющего и релаксирующего средства его применение имеет потенциал.

Потому, в зависимости от личных предпочтений и достижения комфорта, можно выбрать из нескольких вариантов:

  1. Традиционный горячий рецепт: залитые крутым кипятком сушенные соцветия настаивают до десяти минут.
  2. Заварку, приготовленную по предыдущему рецепту, охлаждают и добавляют лёд.
  3. Соцветия каркаде на протяжении двух часов настаиваются в холодной воде. Уже после этого настой закипятить и повторно охладить.
  4. В литре воды комнатной температуры настаивают две столовые ложки заварки около трёх часов. Настой должен приобрести глубокий красный оттенок.

Хранение напитка при комнатной температуре не должно превышать двух суток. Соцветия допустимо заваривать повторно до трёх раз. Каркаде не следует кипятить дольше нескольких минут, иначе он приобретает грязно-серый цвет из-за распада активных элементов.

чай каркаде как влияет на давление

Чай каркаде рекомендуется как гипертоникам для естественного без лекарственного снижения давления, так и людям с пониженным артериальным давлением, для поддержания его в стабильном состоянии

Польза при давлении чая каркаде

Соцветия каркаде оказывают благоприятное действие на организм:

  1. Микроэлементы, благодаря которым соцветие имеет красный цвет, имеют укрепляющее влияние на сосудистую стенку.
  2. Комбинация действия активных веществ понижает артериальное давление.
  3. За счёт стимуляции выработки жёлчи защищает печень от негативных влияний.
  4. Общеукрепляющее действие снижает риск простудных заболеваний.
  5. Не содержит щавелевой кислоты, поэтому его применение допустимо при заболевании почек.
  6. Укрепляет иммунитет и улучшает метаболизм.

После заваривания соцветия чая можно употреблять в пищу. Содержащиеся в них полисахариды, в том числе пектин, имеют свойство выводить тяжёлые металлы.

Противопоказания и вред при давлении

Следует с осторожностью употреблять каркаде в следующих случаях:

  • гипотоникам следует употреблять напиток в небольших количествах, памятуя о его некотором гипотоническом влиянии.
  • противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью.
  • при язвенной болезни может дополнительно ухудшать обострение.
  • беременным каркаде нежелательно употреблять из-за риска колебаний АД.
  • может вызывать аллергические реакции.

BezDavleniya.ru

Ароматный и яркий чай из цветков гибискуса привлекает внимание даже гурманов. Помимо насыщенного вкуса, напиток интересен букетом витаминов, минералов в составе. Многие задаются таким вопросом, как каркаде понижает или повышает давление, ведь употребляя его, вы получаете полезные вещества, свойства которых по-разному влияют на организм. Считается особенностью, что охлажденный напиток понижает артериальное давление, а горячий повышает. Так ли это, давайте разберемся!

Что такое каркаде

Травяной чайный напиток, обладающий красным или бордовым оттенком, имеющий сладковато-кислый вкус – каркаде. Заготовкой для него выступает суданская роза, растение семейства Мальвовые. Отличительной чертой является возможность употребления всех частей кустарника. Родина – Индия, однако сейчас распространено в Судане, Египте, Таиланде, при этом экспорт развит по всему миру. Ведь многие предпочитают пить этот полезный чай.

Каркаде – польза и вред

Роза вобрала в себя 13 органических кислот – лимонная, винная, яблочная и другие. Витамины, микроэлементы, биологически активные вещества помогают укреплению иммунитета. В чем польза и вред чая каркаде? Среди положительных свойств выделяют такие:

  • профилактика простуды, гриппа, ОРВИ;
  • повышение выносливости;
  • снижение нервного напряжения;
  • борьба со стрессами;
  • укрепление стенок сосудов и помощь в регулировании артериального давления;
  • снижение холестерина в крови;
  • спазмолитические действия тоже в его власти;
  • оказывает благотворное влияние на печень, мочеполовую и пищеварительную систему (особенно на желудок);
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • улучшение памяти и концентрации внимания;
  • снижение риска развития заболеваний сердца;
  • имеет мочегонный и слабительный эффекты.

Вместе с тем существуют и некоторые особенности, которые могут не улучшать, а негативно отразиться на здоровье. Так, красный чай повышает кислотность (при нормальном кислотно-щелочном балансе это не навредит, а вот при проблемах с ЖКТ, вполне). Каркаде повышает давление, потому перед употреблением лучше проконсультироваться с доктором, который сможет скорректировать допустимую норму.

Чай каркаде и давление

Напиток воздействует на артериальное давление человека. Врачи рекомендуют выпивать чашечку как гипертоникам для снижения показателей, так и гипотоникам для поддержания стабильных цифр. Лечебный эффект достигается благодаря наличию антиоксидантов. Важно употреблять такой чай 3 раза в день, чтобы достичь долговременного результата. Однако помните: не пейте напиток натощак! Иначе вместо положительного свойства чая каркаде при давлении получите проблемы с желудком – там много кислот.

Как каркаде влияет на давление

Проводимые исследования указывают, что при регулярном приеме вы сможете привести в норму проницаемость сосудов, тем самым избежать скачков цифр на тонометре. Причин проблем можем быть множество, и зачастую это комплекс сбоев в организме. Понятно, что одним чаем не вылечить недуг, однако профилактику никто не отменял! Вам нужно знать: действие каркаде на давление отличается у горячего и холодного вариантов.

Горячий каркаде повышает или понижает давление

Учитывайте температуру при чаепитии, чтобы не навредить себе: если вы хотите нормализовать свое состояние, то каркаде при повышенном давлении следует пить холодным или слегка теплым. Поскольку сильно горячий напиток спровоцирует расширение сосудов и капилляров, что приведет к увеличению артериального давления, а это опасно при гипертонии. При этом вкус от температуры не зависит, так что вы сможете насладиться напитком.

Как заваривать каркаде для понижения давления

Для приготовления лучше использовать неметаллическую посуду. Каркаде снижает давление, если заварен не в кипятке, а залит холодной/теплой водой и настоян несколько часов. Дольше времени на заваривание – насыщеннее и полезнее напиток. После чай для понижения давления процеживают. Все, можно пить! Следите за нормой – не стоит слишком увлекаться, количество более 3-х чашек в день – уже нехорошо. Помните и о том, что полезной добавкой является только листовой чай, качество пакетированного под сомнением.

Как пить чай каркаде при высоком давлении

Популярным способом приготовить чай каркаде от давления является его варка. Для этого 1-2 ложечки лепестков розы заливаете 300 мл воды, варите на протяжении 10 минут. Можно приготовить сразу на несколько порций. Хранить в темном холодном месте, так, если вы гипертоник, у вас всегда будет охлажденный напиток, который поможет привести в норму физическое состояние и не страдать. В качестве разнообразия можно добавлять молоко, сахар, мед, мяту, мелиссу, корицу, кардамон, гвоздику, лимон, имбирь.

Противопоказания

Польза не ставится под сомнение. Однако есть те, кому нельзя пить каркаде – для применения есть противопоказания и он не будет рекомендоваться, например, детям до года его давать вообще не стоит. Употребляя чай, можно нанести вред себе, если у вас:

  • острая форма гастрита, повышенная кислотность;
  • язвенная болезнь в обостренной стадии;
  • мочекаменные, желчнокаменные заболевания;
  • аллергия на суданскую розу или вещества, которые входят в состав;
  • очень низкое давление – гипотоникам тоже следует воздержаться.

Видео: Полезные свойства каркаде

чай каркаде как влияет на давление

Чай каркаде польза и вред. Чем полезен чай каркаде для организма

Отзывы

Валерия, 40 летПить каркаде мне посоветовал диетолог. Чай положительно влияет на общее состояние организма, помогает укреплять иммунитет. После приема повышается настроение, снимается напряжение, а обменные процессы запускаются с новой силой, ведь содержание полезных веществ очень высоко. Я пила и в холодном, и теплом виде, довольна, рекомендую всем.
Милослава, 35 летЭто чудо, лучшего средства нет! Кроме того, что в каркаде так много полезностей и богатый состав витаминов, он еще приятный на вкус. В жару выпить стаканчик – самое то, отлично охлаждает. Я пила не только чай, но и проходила курс лечения от гипертонии, потому не могу сказать, что помогло больше. Однако считаю, что положительное воздействие наблюдается.
Владимир, 50 летКаркаде люблю давно, предпочитаю традиционный способ заваривания – настойка в теплой воде. Когда-то угостили в гостях, сейчас этот напиток на первом месте. Приятный вкус и высокий процент витаминов. При этом давление мое в норме. Уж не знаю от чая или просто так есть, но лишним не будет. Буду рекомендовать: пейте и не пожалеете.

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 22.05.2019

sovets.net

Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал о напитке ярко-красного цвета с приятным вкусом — чае каркаде. Но мало кому известно о его удивительных свойствах. При правильном приготовлении и регулярном приеме он способен снижать кровяное давление на 7-13 %. Этот факт подтверждают врачи во всем мире.

Давайте разберемся, каким образом лепестки суданской розы (гибискуса) влияют на здоровье и самочувствие людей, страдающих от скачков давления.

Свойства чая каркаде при давлении

Люди с гипертонической болезнью, отмечают снижение артериального давления благодаря чаю из лепестков гибискуса. Эффект наступает при регулярном, но умеренном употреблении.

чай каркаде как влияет на давление

Целебные свойства чая каркаде для людей с повышенным давлением определяются уникальным составом цветков суданской розы:

  • железо — незаменимо для профилактики анемии;
  • марганец — повышает показатели свертываемости крови;
  • магний — улучшает работу сердца, укрепляет сосуды;
  • калий — нормализует артериальное давление;
  • кальций — разжижает кровь, тем самым предотвращая образование тромбов;
  • витамин РР — укрепляет стенки капилляров и сосудов.

Таким образом, чай каркаде не только снижает давление крови, но и является действенным средством для профилактики многих проблем сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, лепестки суданской розы содержат множество витаминов и аминокислот. Как раз они то и формируют естественный барьер организма от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Как действует чай каркаде на давление

Все вышеперечисленные полезные вещества чая каркаде положительно сказываются на состоянии артериального давления. При регулярном и продолжительном питье каркаде наблюдаются следующие благоприятные эффекты:

  • выводится лишняя жидкость из организма, спадают отеки, снижается нагрузка на сердце;
  • нормализуется сердцебиение;
  • расширяются сосуды, что способствует снижению давления крови;
  • укрепляются сосуды, их стенки становятся более эластичными;
  • постепенно снижается вес.

чай каркаде как влияет на давление

Кроме нормализации артериального давления, чай из цветков суданской розы снижает риск инсультов, тромбозов, аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшается самочувствие и поднимается настроение.

Чай каркаде понижает или повышает давление

Напиток из гибискуса способен помочь не только гипертоникам, но и гипотоникам. Воздействие на сердечно-сосудистую систему человека зависит от температуры употребляемого настоя.

Холодный

Холодный чай каркаде оказывает благотворное действие на стенки сосудов человека и содействует снижению давления крови. Также он является неплохим профилактическим средством против гипертонической болезни и различных болезней сердца.

Горячий

Горячий, наоборот, способен повысить артериальное давление, что является неплохой помощью для гипотоников. Воздействие на сердце и сосуды организма человека остается по-прежнему благоприятным.

Прежде чем заварить популярный чай каркаде, нужно знать о его свойствах, и как правильно его употреблять, об этом и пойдет речь в данном видео материале.

Как пить при высоком давлении

С целью снижения кровяного давления гипертоникам рекомендуется правильно заваривать лепестки гибискуса и пить напиток теплым или охлажденным. Чтобы появился ощутимый стойкий эффект, нужно выпивать 2-3 чашки ежедневно. Если нет никаких противопоказаний, то можно и 4 чашки в день выпить, хуже от этого не будет.

Для получения наибольшего эффекта, лучше пить через час-два после еды. Но натощак употреблять его не стоит, из-за большого содержания в соке гибискуса натуральных кислот. Это может спровоцировать чрезмерное повышение кислотности желудочного сока. Принимать чай каркаде в лечебных целях рекомендуется не менее месяца.

Чтобы разнообразить вкус этого уникального питья, можно добавлять различные ингредиенты. Например, мяту, имбирь или мед. Поэкспериментировав, можно добиться необычного и более подходящего для себя вкуса.

чай каркаде как влияет на давление

После чашки каркаде рекомендуется прополоскать рот водой. Дело в том, что кислота, которая содержится в цветках гибискуса, может разрушительно воздействовать на зубную эмаль.

Как пить при низком давлении

При гипотонии рекомендуется пить чай каркаде в горячем виде. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и поддержания давления в норме следует пить не менее двух и не более трех чашек красного чая в день. Это поможет улучшить самочувствие и избавиться от головокружения при спаде артериального давления.

С осторожностью следует пить красный чай людям, имеющим хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, панкреатит. Иначе может произойти обострение хронической болезни.

Также следует снизить употребление этого ароматного напитка беременным женщинам и людям, страдающим сахарным диабетом.

чай каркаде как влияет на давление

Как заварить чай каркаде для снижения давления

Во время заваривания лепестков гибискуса важно максимально сохранить вкус и полезные свойства напитка. Оптимальным будет способ заваривания чая на водяной бане. Для этого необходимо:

  1. Профильтровать воду.
  2. Нагреть воду до температуры 55-60 градусов.
  3. Насыпать сухие лепестки в стеклянную или керамическую емкость из расчета 1 чайная ложка на стакан воды.
  4. Залить подготовленной водой.
  5. Кипятить на водяной бане в течение 30 минут.
  6. Снять с огня и процедить.

Должен получиться отвар насыщенного рубинового цвета. Можно добавить немного сахара или мед по вкусу.

Пользоваться металлической посудой для заваривания чая каркаде крайне нежелательно, так как при контакте с металлом напиток теряет часть своих полезных свойств. Также может измениться и вкус.

Чай каркаде очень вкусный и полезный напиток. Те, кто начинает пить его регулярно, отмечают благоприятное воздействие на весь организм и зачастую уже не хотят пить обычный чай. Особенно полезен он людям, страдающим от скачков кровяного давления.

чай каркаде как влияет на давление

Однако не стоит слишком увлекаться этим замечательным напитком, во всем нужно соблюдать меру. Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими заболеваниями и диабетикам, а также беременным женщинам. Перед началом регулярного применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

prochayok.ru

Андрей Иванович, г.Москва: Добрый день, я любитель чаев. Пью травяные настои почти каждый день. Они хорошо контролируют мое кровяное давление. Напиток суданской розы подарили вчера три упаковки. Я не знаю ничего об этом сорте. Помогите советом. Каркаде повышает или понижает давление? Не хочу иметь проблемы со здоровьем, я гипертоник.

Каркаде – это вид фиточая, водный настой заваренных сушеных прицветников суданской розы из рода гибискусов. Он имеет красивый красный или бордовый насыщенный цвет. Характерный сладковатый вкус с кислинкой и тонкий приятный аромат.

Польза и свойстваБогат витаминами, антиоксидантами, микроэлементами. Чаще используется как гипотензивное и противовоспалительное средство. Снижает холестерин, улучшают тонус вен и сосудов, нормализует кровяное давление.
Как пить гипертоникамВ охлажденном виде.
При каком давлении пьютПри любом. Полезен чай как для гипотоников, так и людей с повышенным давлением.

Называть его чаем не вполне правильно, потому что лист чайного куста напиток не содержит.

Каркаде можно употреблять горячим и холодным, подслащивать медом или изюмом. Вместо сахара хорошо использовать фруктозу, поскольку сахар немного портит вкус напитка. Распаренные лепестки суданской розы можно есть. Они богаты аминокислотами, органическими кислотами и содержат пектин и витамины А, Р, В, С.

Каркаде повышает или понижает давление?

Каково же действие чая на давление? Нет единого мнения о том, как этот напиток влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Согласно одной точке зрения, в горячем виде каркаде давление повышает, а в холодном снижает.

Согласно последним данным фитотерапевтов, напиток одинаково полезен как гипертоникам, так и людям, страдающим от пониженного артериального давления.

Известные специалисты советуют гипертоникам пить горячий напиток с осторожностью и контролировать свое самочувствие. Естественно 1 чашка чая в день не сможет сильно повлиять на кровообращение в венозной системе. Холодный чай незначительно уменьшает показания тонометра и позволяет поддерживать нормальное давление при регулярном умеренном потреблении.

Что касается гипотоников, горячий напиток будет отличным средством повысить АД до нормальных показателей. Чай тонизирует сосуды и стимулирует нервную систему.

ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА:

В странах арабского мира каркаде считается лекарством. Он содержит вещества, которые укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность. Оказывает спазмолитическое, мочегонное и жаропонижающее действие.

Пить с осторожностью

Красный чай способен повысить кислотность желудочного сока. Противопоказан при гастритах, язвенных болезнях желудка и кишечника.

Напиток может вызвать аллергическую реакцию на свои компоненты. Людям, склонным к пищевой аллергии, следует употреблять его в малых количествах, либо отказаться от него полностью.

Влияние его на ребенка в утробе и на самочувствие будущей матери слабо изучено. Беременным рекомендуется употреблять каркаде с осторожностью.

Полезные свойства чая

Лепестки роз богаты такими химическими элементами и соединениями, влияющие на артериальное давление:

  1. Органические кислоты (яблочная, винная, аскорбиновая). Они улучшают обмен веществ, способствуют поддержанию нормального веса.
  2. Фенолкарбоновые кислоты оказывают антиревматическое и антиневралгическое воздействие.
  3. Аминокислоты участвуют в синтезе белков.
  4. Фитостеролы снижают уровень холестерина.
  5. Флавоноиды снимают отеки.
  6. Марганец поддерживает нормальную свертываемость крови.
  7. Кальций нормализует свертываемость крови и служит профилактике образований свертков и сгустков крови.
  8. Калий регулирует артериальное давление.
  9. Магний укрепляет сердечную мышцу и ткани сосудов, успокаивает нервную систему,
  10. Селен – мощный антиоксидант.
  11. Железо – важная составляющая гемоглобина.
  12. Медь важна для формирования эритроцитов и транспорта гемоглобина.
  13. Пектин способствует нормализации пищеварения.
  14. Гемицеллюлоза – неперевариваемые полисахариды, способствуют нормализации пищеварения и метаболизма.

Как правильно заваривать чай

Есть несколько способов приготовить из суданской розы вкусный освежающий напиток.

  • Горячий напиток. Заварить фиточай из расчета 1 чайная ложка на одну чашку (150-200 мл). Пить горячим. Допустимо подсластить фруктозой, но лучше совсем обойтись без сахара. У напитка такой богатый и сбалансированный вкус, что он не нуждается в добавках и дополнениях.
  • Холодный каркаде со льдом очень полезен при гипертонии. Заварить напиток таким же способом, как для получения горячего отвара. Охладить и добавить колотый лед. Такой чай отлично освежает в жару и восполняет потерю влаги из организма.
  • Холодный отвар. Лепестки розы нужно залить водой на два часа в эмалированной кастрюле. После настой вскипятить и сразу убрать с огня. Накрыть крышкой и дать настоятся до полного остывания. Кипятить напиток нельзя! Это испортит его цвет и ухудшит вкусовые качества. Пить со льдом или без – по выбору.
  • Холодный настой с изюмом. Листья с изюмом (изюм по вкусу) залить литром теплой воды и настоять 2-3 часа до получения насыщенного цвета. Держать настой нужно при комнатной температуре до двух суток, после чего лепестки можно заварить повторно до трех раз.

Каркаде это уникальный напиток, который можно использовать для лечения гипертонии и повысить АД гипотонику. Действие каркаде на давление в обоих случаях полезное. Однако не стоит злоупотреблять количеством! Лучше наслаждаться прекрасным напитком не более 2 кружек в день.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт чай каркаде как влияет на давление



giperton.com

Красивый, душистый и приятный на вкус отвар из лепестков гибискуса не обходят стороной даже самые привередливые гурманы. Наряду с вкусовыми качествами  чай наделен огромным количеством полезных организму компонентов. Есть точка зрения, будто каркаде,  при разных способах  приготовления  способен различным образом воздействовать на кровяное сопротивление. К примеру, напиток высокой температуры повышает давление, охлажденный вариант АД понижает. Но что же происходит в реальности?

Чай из суданской розы – что это?

чай каркаде как влияет на давление

Экзотический напиток заваривается из засушенных цветков гибискуса. Чай с рубиновым окрасом при соблюдении всех  правил приготовления имеет кисло-сладкий вкус. Отличительной чертой цветка каркаде является возможность применения в медицине и корневища, и ствола, и листьев, и цветов растения. Местом рождения данного напитка является Индия, однако  он быстро стал популярным в Египте и на Востоке, где чай прозвали питьем фараонов. Экспортироваться по всему земному шару чай стал всего несколько десятилетий назад, и теперь у чая каркаде имеются поклонники на всех континентах.

Каркаде  активно применяется повседневно за счет его способности благоприятно воздействовать на высокое артериальное давление, а также благодаря множеству иных достоинств.

Польза чая и состав

Сей чудо-напиток имеет в составе много фруктовых кислот, укрепляющих иммунитет и обладающих противовоспалительным действием. Помимо этого, в нем присутствует витамин В1. Он улучшает метаболизм и насыщает тело энергией. Холин освобождает тело от жировых отложений, а витамин А ускоряет заживление ран и омолаживает кожу. Также в составе имеется фолиевая кислота, нормализующая работу ЦНС.

Помимо витаминов, в каркаде содержится масса других полезных компонентов:

  1. Фруктовые кислоты (яблочная, аскорбиновая, винная, лимонная) – помимо придания напитку характерного привкуса, тонизируют организм.
  2. Антоцианы. Они способствуют росту новых клеток и регенерации тканей сосудов, улучшая их структуру за счет прочности и эластичности стенок. Также данные вещества являются профилактикой против рака и замедляют старение организма.
  3. Пектины регулируют работу ЖКТ и способствуют очистке от токсинов и продуктов полураспада.

В противоположность витаминам, пектины не водорастворимы. Поэтому в самом чае их минимум. Больше данных веществ содержится в лепестках, остающихся на днище чайника, которые диетологи рекомендуют употреблять вместе с напитком.

чай каркаде как влияет на давление

Также в структуре напитка каркаде  присутствуют жизненно важные для здоровья минералы, а именно:

  • Фосфор, обеспечивающий плотность костей, ногтей и зубов;
  • Калий и магний, регулирующие функцию мышечных тканей и снижающие возможность появления судорог;
  • Кальций, являющийся стройматериалом для клеток твердых тканей;
  • Железо и медь, повышающие в крови гемоглобин;
  • Натрий, способствующий питанию клеток;
  • Цинк, препятствующий деформации костной ткани при больших нагрузках.

Действенность всех вышеперечисленных целебных компонентов будет ощутимой при систематическом потреблении отвара в объеме от 200 г в день.

Позитивно влияет чай из гибискуса каркаде на артериальное давление и на другие процессы организма:

  • Оказывает болеутоляющее и спазмолитическое действие;
  • Активно помогает усвоению питающих компонентов;
  • Стабилизирует функцию пищеварительной системы;
  • Расщепляет липиды;
  • Благоприятно воздействует на обмен веществ;
  • Снижает лихорадку при простуде;
  • Снимает стресс и успокаивающе воздействует на ЦНС;
  • Улучшает работу иммунной системы и усиливает выносливость;
  • Снижает уровень холестерола.

Помимо этого, питье положительно влияет на функцию сердечной мышцы и выступает фармакопрофилактическим снадобьем для ишемии, инсульта и инфаркта миокарда.

Каркаде  весьма низкокалориен, поэтому активно применяется при похудении. Есть утверждение, что снадобье способно в незначительной степени снижать вес даже без специальной диеты или физнагрузок. Также отвар используется, чтобы защитить организм от вирусов и для поднятия настроения.

Воздействие на АД

Профессорами-медиками было проведено множество исследований, чтобы выяснить, как же чай каркаде воздействует на уровень кровяного сопротивления, в каких случаях напиток повышает, а когда понижает кровяное давление.

Главным элементом в составе отвара из гибискуса являются цветы суданской розы, состоящие в основном из антиоксидантов и аминокислот. Именно эти вещества имеют способность очищать артерии от липидного налета, тормозящего или блокирующего циркуляцию крови.

Главными рычагами воздействия данного состава являются диуретический эффект и купирование спазмов:

  1. При стойкой гипертонии диуретическое действие выводит из тела всю излишне накопившуюся воду, мешающую нормальному функционалу сердечной мышцы. Таким образом, АД снижается.
  2. Способность каркаде действовать как спазмолитик помогает сосудам расширяться и расслабляет их мышцы. Это способствует улучшению микроциркуляции крови в протоках и снижению АД.

Испанскими светилами науки были проведены экспериментальные исследования, в ходе которых пациенты систематически употребляли отвар из гибискуса в течение 2 – 3 месяцев. И выяснилось, что данное снадобье способно снижать уровень кровяного сопротивления до 12 единиц.

Важна ли степень нагрева?

Утверждение, что каркаде в горячем и холодном состоянии оказывает различное действие на давление, соответственно поднимая и снижая его, в действительности ошибочно.

Сравнительно недавно в одном из институтов были проведены опыты, где участвовали две группы гипертоников-добровольцев разных возрастных категорий. Одна из групп регулярно принимала «плацебо» (таблетки-пустышки), вторая же систематически пила чудо-отвар из цветов гибискуса. Эксперимент проводился 6 недель, и в ходе них выяснилось, что самочувствие группы, потреблявшей каркаде, улучшилось в среднем на 10,4%, а у пациентов, лечившихся пустышками, всего лишь на 1 процент. Также было отмечено, что давление понижает и горячий и холодный чай.

Согласно результатам проведенных исследований, можно смело быть уверенными, что напиток из гибискуса помогает кровяному сопротивлению снижаться. Пить такой чай гипертоникам не только разрешено, но и необходимо.

Если часто случаются гипертонические кризы, каркаде-напиток необходимо употреблять в теплом виде.

Чудо-чай при гипертонии

Благодаря микроэлементам, имеющимся в структуре растения, отвар из гибискуса наделен возможностью укрепляюще действовать на стенки артерий, и, как следствие – стабилизировать АД. Доктора рекомендуют гипертоникам употреблять чудо-напиток постоянно, хотя бы по 200 – 400 г в сутки. Не следует пить напиток очень горячим, потому что он навредит ЖКТ.

Оптимальная температура каркаде – 40 – 50 градусов.

Употребляя чай правильно, человек, страдающий повышенным давлением, нормализует свое АД и очищает внутренности от ядов, липидов и продуктов полураспада. Отлично цветочный отвар воздействует на функцию системы пищеварения.

Отвар из гибискуса для гипотоников

чай каркаде как влияет на давление

Большая часть медэкспертов уверена, что гипотоникам от чудо-чая стоит вовсе отказаться, однако, лишь некоторые отзывы утверждают обратное: в единичных примерах  экзотический чай все же повышает давление. Однако, это исключительные случаи: все зависит от личных особенностей организма человека.

Доктора предлагают гипотоникам, любителям каркаде, заменить любимый напиток простыми видами чая, кофейным напитком или настойкой на шиповнике, но с последними надо быть осторожнее.

Как нужно заваривать и употреблять каркаде для понижения артериального давления

Процесс заваривания гибискового чая не включает в себя особых трудностей. Готовить питье для снижения АД сегодня  можно разными способами.

А именно:

  1. Наиболее быстрый и простой метод – приготовление в чашке. Чайную ложку листьев суданской розы заливаем 200 г некрутого кипятка, накрываем сосуд крышечкой, пока напиток не заварится. Единственным условием является правильная температура для употребления отвара: горячим каркаде  пить не рекомендуется. Также нельзя заливать сырье кипящей водой: целебное питье потеряет таким образом все свое целебное содержимое и не будет ни повышать, ни понижать АД.
  2. Египтяне «напиток фараонов» для понижения кровяного давления варят по традиционному рецепту: сухое сырье в количестве четырех чайных ложек высыпают в фарфоровый чайничек (можно использовать и обычную керамику), наливают туда же 0,5 л воды холодной температуры и забывают о нем на несколько часов, а лучше на ночь, чтобы напиток настоялся. Поутру чай ставят на плиту, чтобы он закипел, затем греют на минимальном огне 180 секунд. Далее содержимое чайника процеживают, и чудо-чай становится готовым к употреблению.
  3. Данный рецепт позволяет сохранить больше лечебных свойств растения, от этого многие считают его самым правильным. Он похож на египетский рецепт, только настаивается питье всего 6 часов и после этого оно сразу готово к применению. Пропорции –  такие же.

Чудо-отвар из розы суданской покажет вам весь немалый спектр своих целебных возможностей только при соблюдении правил его приготовления и использования.

Способ «холодного заваривания» чудо-отвара более предпочтителен. В данном случае сырье рекомендуется заливать теплым кипятком, не горячее 60 градусов, и полчаса держать на водяной бане. Данный метод приготовления целебного питья позволяет максимальным образом сохранить действенность всех полезных компонентов гибискуса.

Как правильно пить отвар:

  1. Пьют чудо-напиток спустя 120 минут после приема пищи. Также разрешается употреблять чай натощак, если нет противопоказаний в виде ЖКТ-заболеваний.
  2. Снижающий АД чай доктора советуют пить не горячим, а прохладным, можно теплым. Отвары высокой температуры разгоняют плазму и стимулируют работу сердца, что, соответственно, делает значение тонометра завышенным. Если гипертонику выпить отвар горячим сразу же после вечернего приема пищи, велика вероятность возникновения криза.
  3. Лучше пить напиток по вечерам, так как он успокаивает ЦНС и расслабляет сосуды. Однако, перед сном «напиток фараонов» доктора пить не советуют в силу его мочегонного воздействия.
  4. Чтобы  целебный чай действовал на ваше состояние должным образом, употреблять его нужно систематически, до 3 чашек в день. Минимальная продолжительность курса – месяц. Если вы являетесь одним из фанатом данного напитка, его можно пить и на постоянной основе.
  5. Множество фруктовых кислот, которые содержит кустарник, могут навредить зубной эмали. Дантисты рекомендуют пить подобные отвары через соломинку и после чаепития полоскать рот чистой водой.

Здоровому человеку без нарушений в работе кардиоваскулярной системы, для профилактики многих заболеваний достаточно выпивать 1 чашку каркаде в день.

Позволения и запреты

Каркаде пить можно всем, главное – не переусердствовать с количеством. Каждый человек может позволить себе выпить чашечку фруктового чая. Полезные свойства этого напитка во много  раз «перевешивают» его противопоказания. Гипертоникам не следует употреблять чай слишком  горячим, потому что высокие температуры способны спровоцировать скачки давления.

Каркаде  однозначно стоит пить при:

  • Гипертонии;
  • Разных интоксикациях (в том числе и алкогольной);
  • Отечностия;
  • Высокой температуре;
  • Атонии кишечника;
  • Запорах;
  • Инфекционных заболеваниях;
  • Глистных заражениях.

Людям, чья основная занятость требует максимальной концентрации внимания, следует ограничить количество напитка из гибискуса, так как чай действует как психолептик (успокоительное средство).

Сам по себе напиток из гибискуса особых противопоказаний не имеет, к тому же, многие диетологи рекомендуют пить этот чай в целях похудения до 3 раз в день. Однако, стоит помнить о возможных противопоказаниях к отвару из суданской розы.

Ограничить или исключить его потребление стоит в следующих случаях:

  1. При желчекаменной болезни или наличии камней в почках, мочевом пузыре чай может спровоцировать неприятные ощущения.
  2. Людям, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, а также гастритами, напиток натощак употреблять не рекомендуется, потому что в нем много фруктовых кислот.
  3. Гипотоникам следует ограничить потребление любимого чая, ибо он способен усугубить их состояние.
  4. Нельзя употреблять чай из гибискуса кормящим матерям, аллергикам и детям в возрасте до 12 лет, потому что он способен спровоцировать аллергию.
  5. Если вы принимаете противовоспалительные и противовирусные медикаменты, а также антибиотики и анестетики – лучше проконсультируйтесь с врачом.
  6. Будущим мамам  также надо проконсультироваться с врачом перед регулярным употреблением данного напитка. Хотя его воздействие в данной области до конца еще не изучено, но суданская роза провоцирует рост уровня эстрогенов в организме, а это уже чревато выкидышем.

При нежелательной беременности не стоит злоупотреблять напитком, так как домашние эксперименты могут привести не к наилучшему исходу.

Где найти и как выбирать

чай каркаде как влияет на давление

Пакетированный напиток из чайной «пыли», продающийся во многих аптеках, вообще не стоит брать во внимание. Важно найти целые засушенные янтарные соцветия суданской розы. Многочисленные отзывы говорят о том, что вкус у настоящего чая намного ярче и насыщеннее, чем у пакетированного. Нередко можно встретить нужное сырье в чайных магазинах или специальных отделах гипермаркетов. Сушеные цветы или лепестки, как правило, продаются в прозрачной запаянной упаковке. Чая там больше чем достаточно, и стоит он недорого.

Правила выбора:

  1. Благодаря особенности упаковки, при выборе чай можно разглядеть максимально подробно. Так обращайте внимание на размер соцветия: чем крупнее цветок, тем больше витаминов и полезных минералов растение успело в себе накопить. Самый оптимальный вариант – цветок не менее дециметра в диаметре. Если в упаковке только лепестки гибискуса, их высота не должна быть меньше 4 см.
  2. Также обращайте внимание на целостность цветков или лепестков: если они мелко поломаны, от такой покупки лучше и вовсе отказаться. Запомните: чем больше  поврежденных лепестков в упаковке, тем некачественнее может оказаться фито-чай. Качество сырья для заваривания напитка – это не только эстетически привлекательный внешний вид готового отвара, но и состав самого чая. Так,  сломанные листья могут свидетельствовать о том, что сырье было пересушено, и львиная доля полезных компонентов в результате была потеряна.
  3. Цвет каркаде должен быть насыщенным. Яркий рубиновый оттенок говорит о том, что сырье содержит высокую концентрацию антоцианов, укрепляюще воздействующих на стенки сосудов и способствующих регенерации отмерших клеток. Если же чай в упаковке бледный, значит в составе лепестков этого вещества минимум.
  4. Не стоит останавливать свой взгляд на картонных упаковках. Выбирайте чай только в прозрачных пакетах, чтобы можно было осуществить правильный выбор.

И помните: только выбрав качественное сырье, вы ощутите на себе в полной мере весь спектр полезных свойств чая.

Правила хранения сырья

Как правило, в одной упаковке сырья хватает на ведро чая. За пару дней такое количество просто физически невозможно употребить, если, конечно, у вас не собираются на ежедневные чаепития все соседи. Чтобы чай не потерял своих свойств, его нужно правильно хранить.

А именно:

  1. Для хранения лучше всего аккуратно пересыпать содержимое пакета в керамическую или стеклянную тару и плотно закрыть ее крышкой.
  2. Ни в коем случае не оставляйте банку с чаем на подоконнике или в любом другом месте, куда попадают солнечные лучи: под их воздействием чай пересыхает и его свойства теряются.
  3. Идеальным местом для хранения сырья будет темный шкафчик.

Если каркаде хранить правильно, он  может сохранять свои характеристики до 3 лет.

Растим чай дома

чай каркаде как влияет на давление

У многих любителей «домашней флоры» среди многочисленных побегов, ростков и шикарных букетов можно увидеть небольшой ярко-зеленый кустик с ничем не примечательной формы листиками и большими ярко-красными цветами, слегка похожими на цвет лилии или шиповника. Это и есть каркаде или, как чаще его называют, гибискус. Это неприхотливое растение обычно выращивается в больших кашпо, как правило, служит лишь для красоты. Многие из цветоводов-любителей могут даже не подозревать об удивительных свойствах украшения их интерьера и цветы, которые растение имеет свойство обильно сбрасывать, попросту отправлять в мусорный бак.

Суданская роза имеет несколько разновидностей и может выращиваться как в открытом грунте, так и в комнатных условиях в маленьких кашпо или напольных горшках.

Отзывы

Татьяна, 35 лет, Оренбург. Гипертонией я болею не так давно, соблюдаю все предписания врача, включая физ- и кардионагрузки и даже правильное питание (что из моих «друзей по несчастью» дается немногим). О чае каркаде и его пользе для гипертоников прочитала в интернете, и это меня заинтересовало, ведь сам чай мне нравится, но подруга не советовала его пить, так как ее состоянию напиток нанес вред. Как выяснилось позже, она пила его неправильно – постоянно только горячим. Мой лечащий врач не нашел противопоказаний и я начала пить свой любимый напиток ежедневно, научив и свою подругу. Прошел год, и наше с Настей давление стабильно снизилось. Правда, я не знаю, что в итоге помогло больше: медикаменты или само чудо-средство, но результат налицо!

Анастасия, 40 лет, Нижневартовск. При моем избыточном весе после многих тщетных попыток как-то улучшить свой внешний облик, я, наконец, обратилась к диетологу. Там после полного обследования я и узнала о наличии гипертонии первой степени. Меня, конечно, беспокоили головные боли с тошнотой и до визита к врачу, но особого значения я этому никогда не придавала. Так мой кардиолог вместе с диетологом выработали для меня индивидуальную схему лечения, которая включает в себя медикаментозную терапию, ЛФК и правильный образ жизни. Каркаде стал моим ежедневным обязательным напитком, о пользе которого я и не подозревала. Я пью чай из гибискуса в теплом и холодном виде несколько раз в день. За время терапии (а это примерно полгода), мое самочувствие стабильно улучшилось. Перестали беспокоить головные боли, я реже стала простужаться, меньше переживаю, а самое главное – мой вес в значительной степени уменьшился! О неоспоримой пользе чая каркаде рассказываю всем своим знакомым и рекомендую его пить вместо того же вредного кофе.

Сергей, 50 лет, Канготово. О своем повышенном давлении я узнал недавно от местного фельдшера, когда обратился в медпункт с сильной головной болью. Елена Васильевна сделала мне укол, однако настоятельно рекомендовала съездить в Красноярск, показаться врачу. Но, в силу своей работы (я единственный егерь на участке), времени на поездку у меня не нашлось. По советам моей мамы, потомственной знахарки, я начал применять подручные средства для снижения своего давления. Помимо травяных сборов, начал пить чай каркаде. Со временем заметил, что головные боли ушли, руки трястись перестали и общее самочувствие значительно улучшилось. Не знаю точно, что именно мне помогает, но я уверен, что все в комплексе.

Иван, 43 года, Новошахтинск. Чай каркаде я очень люблю и пью его давно. Выбрал традиционный способ заваривания (так  делали еще в Древнем Египте), на мой взгляд, он самый правильный. О пользе любимого напитка я знал давно, именно поэтому рекомендую его всем. Проблемы с высоким давлением меня не касались никогда и, благодаря чудо-отвару, я уверен, что и не коснутся.

В заключение

Каркаде – не только чай от высокого давления, но и отличный витаминный напиток, повышающий иммунитет и обладающий массой достоинств. Если вам не нравится его кисловатый привкус, скорректировать его можно корицей, чайной розой, медом или шиповником. Полезный отвар способен привести повышенное давление в норму, нормализовать работу ЦНС и улучшить выносливость организма.

Davlenie.guru